首页> 儿科> 小儿内科> 营养不良> 导致营养不良的重要原因大人

精选回答(2)

方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

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大人营养不良可能是饮食不当、运动量少、消化系统疾病等导致的。

1、饮食不当

如果大人平时不注意饮食,经常挑食,可能会导致营养摄入不足,从而出现营养不良的情况。建议注意饮食均衡,多吃新鲜的蔬菜和水果。

2、运动量少

如果长时间不运动,可能会导致体内脂肪堆积,从而出现营养不良的情况。建议适当参加体育锻炼,比如慢跑、打羽毛球等。

3、消化系统疾病

如果存在消化系统疾病,比如胃炎、胃溃疡等,可能会影响胃肠道功能,导致食物无法及时消化和吸收,从而出现营养不良的情况。建议遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片等药物进行治疗。

除此之外,也可能与糖尿病、甲状腺功能亢进症等原因有关,建议及时就医治疗,以免延误病情。

2023-07-23 04:20

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王医生 主治医师 39互联网医院

擅长:糖尿病,肥胖,高尿酸血症,痛风,少肌症,营养不良,肿瘤等疾病的营养治疗

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营养不良一般是偏食严重、食用太多垃圾食品、过度运动等因素导致的。
1、偏食严重:肥胖大多来源于饮食,即饮食结构不合理,存在严重挑食,如精制白米面、各种饮料、零食、油炸和烧烤食品等高热量食物。2、食用太多垃圾食品:脂肪分解过程中有足够的烟酸、维生素B1和B2,如果一天三餐吃太多的脂肪和碳水化合物,而很少吃粗粮、蔬菜和水果,这会使身体越来越胖。3、过度运动:许多人过度锻炼,在饮食中只吃蔬菜和水果等素食者,不吃主食,导致身体缺乏蛋白质和碳水化合物,加快肌肉丧失的速度。
建议患者平时多吃蔬菜水果。

2022-08-22 14:24

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疾病百科

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营养不良

广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面,现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因,如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识,家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食,对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家,营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响,以至治疗是非常困难,并不是单单提供适当的食物即可解决。

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