发病时间：不清楚
花生米可以和红豆一起煮粥吗
补充说明：花生米可以和红豆一起煮粥吗
2022-07-21 13:53
我要咨询
精选回答(2)
花生米通常可以和红豆一起煮粥，但要注意适量。
花生米中含有较多的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养物质，适量食用可以补充机体所需的营养物质，同时还可以增强机体的免疫力。红豆中含有较多的膳食纤维、蛋白质、矿物质等营养成分，适量食用可以补充机体所需的营养，同时还可以促进胃肠道蠕动，对于预防或缓解便秘具有一定的辅助作用。花生米和红豆一起煮粥，两者的营养成分并不冲突，通常不会对身体造成不良影响，所以花生米和红豆一般是可以一起煮粥的。
但要注意适量食用，避免过量食用，以免加重胃肠道负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。
2023-07-23 04:18
举报花生米可以和红豆一起煮粥。
因为花生富含卵磷脂，有助于人脑的发育。合在一起，不仅可以增进食欲，还可以健脾健胃。如果加入小米，有除湿的效果。还可以吃一些清淡易消化的食物。不能吃太刺激的食物，辛辣或油腻的东西，否则会与红豆和花生在体内产生反应。可以多吃蔬菜和水果来补充体内的维生素。红豆花生粥有补中益气、健脾养胃等功效。红豆闻起来又甜、又酸、又平又无毒。具有祛湿健脾的功效，更适合脾胃虚弱者。红豆中含有较多的皂甙，能刺激肠道，因此具有良好的利尿作用，能解毒酒精，对心脏病、肾病和水肿有良好的治疗作用。经常食用红豆花生粥可以起到补血、活血、强身、增强抵抗力的作用。
建议合理饮食，多吃一些水果和蔬菜，还要注意锻炼身体，保持心情的愉悦。
2022-08-22 13:58
举报相关问题
向医生提问
发育不良痣(dysplasticnevus)又名发育不良痣综合征;B-K综合征;临床上常被误认为是浅表播散性恶性黑色素瘤。而本病与恶性黑色素瘤的发生存在一定的关系，倾向于家族发病。约有1/3～1/5的发育不良痣组织学与恶性黑色素瘤相近。发育不良痣所存在的分化障碍可能具有一定的遗传基础，损害可发生于体表任何部位，切除仍是目前首选治疗方法。
七十味珍珠丸
安神，镇静，通经活络，调和气血，醒脑开窍。用于“黑白脉病”、“龙血”不调；中风、瘫痪、半身不遂、癫痫、脑溢血、脑震荡、心脏病、高血压及神经性障碍。
雷公藤多苷片
祛风解毒、除湿消肿、舒筋通络。有抗炎及抑制细胞免疫和体液免疫等作用。用于风湿热瘀，毒邪阻滞所致的类风湿性关节炎，肾病综合症，白塞氏三联症，麻风反应，自身免疫性肝炎等。
乳果糖口服溶液
用于慢性功能性便秘
阿司匹林肠溶片
抑制下述情况时的血小板粘附和聚集 ：不稳定性心绞痛（冠状动脉血流障碍所至的心脏疼痛） ；急性心肌梗塞 ；预防心肌梗塞复发 ；动脉血管的手术后 ；动脉外科手术或介入手术后，如主动脉冠状动脉静搭桥术，PTCA） ；预防大脑一过性的血流减少（TIA：短暂性脑缺血发作）和已有前驱症状，如面部或手臂肌肉一过性瘫痪或一过性失明）后预防脑梗塞。
