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麦片鸡蛋牛奶可以一起煮来吃吗
补充说明：麦片鸡蛋牛奶可以一起煮来吃吗
2022-07-21 13:53
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麦片鸡蛋牛奶通常是可以一起煮的，但是要控制好食用量。
麦片中含有大量的膳食纤维、蛋白质等营养成分，适当食用以后，可以促进胃肠的蠕动，有助于食物的消化与吸收，在一定程度上还可以达到预防便秘的目的。鸡蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养成分，适当食用以后，可以增强自身的体质，对身体有一定的好处。牛奶中含有大量的钙元素、蛋白质等营养成分，适当食用以后，可以维持体内的营养均衡。这三种食物一起食用，并不会给胃肠器官增加负担，也不会产生不良反应，所以是可以一起煮的。
虽然这三种食物的好处有很多，但是吃过多以后，可能会给胃肠器官增加负担，从而出现腹胀、腹痛等现象。
2023-07-23 04:16
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1、麦片富含蛋白质、脂肪、矿物质β葡聚糖等成分，可以降低血清胆固醇，预防动脉硬化，降低心脑血管疾病的发病率。麦片中含有膳食纤维，可以促进胆固醇的排泄，还可以预防便秘，并且由于热量低，可以增强饭后的饱腹感，有助于减肥。2、鸡蛋中含有的蛋白质可以修复肝组织损伤，蛋黄中的卵磷脂可以促进肝细胞再生，保护肝脏。鸡蛋富含脑白质、卵磷脂、胆碱等，可为人类神经系统和身体发育提供营养，提高记忆力，并具有健脑和智力的作用。3、牛奶富含蛋白质、脂肪、乳糖、半乳糖、钙、磷和一定量的脂溶性维生素。牛奶适用于气血不足引起的头晕、病后虚弱、脾胃虚弱引起的饭后肠胃不适、恶心呕吐等人群。
建议患者保持饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，注意休息，避免熬夜，适当运动。
2022-08-21 16:12
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动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变，是动脉管壁增厚、变硬，失去弹性和管腔狭小的退行性和增生性病变的总称，常见的有：1、动脉粥样硬化;2、动脉中层钙化;3、小动脉硬化(arteriolosclerosis)3种。动脉粥样硬化(atherosclerosis)是动脉硬化中常见的类型，为心肌梗塞和脑梗塞的主要病因。包括主动脉粥样硬化、冠心病、脑动脉硬化、颈动脉硬化、肾动脉硬化等。
多发人群：青少年时期发生，中老年时期加重、发病
典型症状： 头晕 头痛 胸痛 动脉呈多处伸长扭曲状 心音异常
临床检查： 头晕 头痛 胸痛 动脉呈多处伸长扭曲状 心音异常
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 5000元）
