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酸奶拌苹果多久可以吃
补充说明：酸奶拌苹果多久可以吃
2022-07-21 13:53
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酸奶拌苹果一般在半小时到一个小时之后可以吃。
酸奶拌苹果是一种比较常见的食物，营养价值比较丰富，含有大量的蛋白质、维生素、膳食纤维，而且矿物质含量也比较高，每天适量的吃一些酸奶拌苹果，可以补充身体所需的营养，对增强身体免疫能力有一定的帮助。但是在吃的时候需要间隔半小时到一个小时左右，以免胃肠在吸收食物营养的同时，影响到酸奶的营养价值。
如果吃完酸奶拌苹果以后，出现了胃部不适的情况，比如恶心、呕吐、腹部疼痛等，可以在医生的指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁片等药物进行治疗。在日常生活中还需要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿、黄瓜等，对身体健康有一定的帮助。
2023-07-23 04:13
举报酸奶拌苹果一般饭后吃比较好，可以促进肠胃蠕动。
苹果和酸奶是日常生活中常见的食物，这两种食物都含有大量的维生素和膳食纤维。而且酸奶中蛋白质的含量也很丰富，每天适量吃一些苹果拌酸奶，可以补充身体所需的营养，有助于增强身体免疫力。如果吃饭时吃了油腻的东西，饭后适量吃一些苹果和酸奶，可以缓解口腔内油腻的情况。同时可以促进肠胃蠕动，防止消化不良或便秘。而且苹果混合酸奶是低热量低糖食品，减肥期间适量吃一些苹果混合酸奶，一般不会影响减肥效果，也不会导致身体发胖。
如果饭前吃苹果拌酸奶，容易刺激胃黏膜，引起胃部不适。
2022-08-19 19:03
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
