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车厘子和樱桃有什么区别?吃了有什么作用
补充说明：车厘子和樱桃有什么区别?吃了有什么作用
2022-07-21 13:53
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精选回答(2)
车厘子和樱桃的区别在于外观不同、营养价值不同、功效不同等。
1、外观不同
樱桃的果核比较小，而车厘子的果核比较大。
2、营养价值不同
樱桃中含有丰富的维生素、胡萝卜素、花青素等营养成分，而车厘子中含有丰富的维生素、铁元素、花青素等营养成分。
3、功效不同
樱桃中的铁元素具有促进血红蛋白再生的作用，而车厘子中的维生素C、花青素等成分具有抗氧化的作用。
除此之外，还有口感不同、禁忌不同等，但车厘子和樱桃都属于营养价值比较高的水果，适量食用对身体有一定的好处。在日常生活中，建议机体养成早睡早起良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，有助于保持良好的身体状态。
2023-07-23 04:22
举报车厘子和樱桃一般在外形、产地和口感等方面有区别，通常有补充维生素和改善食欲等作用。
1、外形：车厘子的外观较深，有黑色和紫色，樱桃色泽红润。2、产地：车厘子产于，而樱桃产于中国。3、口感：车厘子味道浓烈、甘甜，樱桃比较酸。车厘子和樱桃都可补充体内维生素A类原胡萝卜素，可提高视力水平，缓解视觉疲劳。还能补充体内丰富的维生素C，能显著促进免疫物质的形成，提高机体免疫力。此外，因为这两种都富含有机酸，能很好地刺激肠道消化液的分泌，增进食欲，促进消化。
建议不能和黄瓜一起吃，樱桃富含维生素，但黄瓜中所含的分解酶会降低樱桃中的VC，影响人体对VC的吸收。
2022-08-19 16:33
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
