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黑豆黑米和什么一起煮粥好

发病时间:不清楚

黑豆黑米和什么一起煮粥好

补充说明:黑豆黑米和什么一起煮粥好

2022-07-21 13:53

黑豆 黑米 黑芝麻 排毒 利尿 微量元素 大米 衰老 皮肤 养发 头晕 贫血 温热 消化 维生素 红枣 桂圆 通便 山药 莲子 消化不良 腹胀 腹痛

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精选回答(2)

方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

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黑豆黑米可以和红枣、枸杞、桂圆等一起煮粥比较好。

1、红枣

红枣具有补气、养血安神的功效,和黑豆一起煮粥食用,可以起到补血、明目、润肠通便的作用。

2、枸杞

枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效,和黑豆一起煮粥食用,可以起到滋补肝肾、益精明目的作用。

3、桂圆

桂圆具有养血安神、补益心脾的功效,和黑豆一起煮粥食用,可以起到补气血、安神的作用。

除此之外,还可以和山药、莲子等一起煮粥。但食用时要注意适量,过量食用可能会加重胃肠负担,引起消化不良。如果食用后出现腹胀、腹痛等症状,要立即停止食用,并到医院就诊治疗。

2023-07-23 04:18

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王医生 主治医师 39互联网医院

擅长:糖尿病,肥胖,高尿酸血症,痛风,少肌症,营养不良,肿瘤等疾病的营养治疗

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黑豆黑米和什么黑芝麻一起煮粥比较好。
三黑粥是由黑豆、黑米和黑芝麻做成的。三黑粥中的黑豆具有滋补肝肾、活血明目、排毒利尿的功效。黑米还富含微量元素和氨基酸,是一种滋补大米,具有滋阴、补肾、益气的功效。黑芝麻具有滋补肝肾、健脑健肺、延缓衰老的功效。三黑粥具有滋润美容皮肤、补肾健胃、养发养血的功效。对早期白胡子、头晕、贫血等疾病有食疗作用。
建议多吃清淡、温热、易消化的食物,可以吃适量的新鲜水果和蔬菜,补充维生素,并进行适量的户外活动来锻炼,增强体质,提高免疫力。

2022-08-19 15:21

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疾病百科

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利尿

利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.

  • 症状起因:排尿不顺畅。

  • 可能疾病: 肝肾综合征

  • 常见检查:

  • 就诊科室:肾、内分泌

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