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黑芝麻汤圆吃多了会不会不好
补充说明：黑芝麻汤圆吃多了会不会不好
2022-07-21 13:53
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黑芝麻汤圆吃多了可能会不好，可能会导致患者出现肥胖、胃肠道不适等症状。
1、肥胖
黑芝麻汤圆的主要成分是黑芝麻、糯米粉等，其中含有大量的脂肪和糖分，如果患者食用过多，会导致体内脂肪堆积，进而会诱发肥胖的发生。
2、胃肠道不适
由于黑芝麻汤圆中的糯米粉比较难以消化，如果患者食用过多，会导致胃肠道负担，进而会出现腹胀、腹痛等胃肠道不适的症状。
患者需要避免食用过多黑芝麻汤圆，以免导致身体出现不适的症状，同时建议患者在食用黑芝麻汤圆后适当走动，能够促进胃肠蠕动，进而改善不适症状。另外，患者在食用黑芝麻汤圆后需要避免饮用牛奶，以免导致出现不良反应，同时糖尿病的患者需要避免食用黑芝麻汤圆，以免导致血糖升高的情况。
2023-07-23 04:18
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1、汤圆属于高热量、高糖分的食物，其馅料不仅含有糖，还含有相当多的固体油，热量比较高，进食过多容易造成肥胖，所以应适量食用。2、汤圆虽然好吃，但也不能吃太多，因为汤圆是由糯米所制成，性质黏滞且温热，过多食用容易引起消化不良。吃汤圆时注意不能太烫，否则可能会烫伤口腔和食管的黏膜。
部分胃肠功能比较差的患者，吃汤圆后会出现泛酸、烧心等胃食管反流问题，所以应避免食用。另外因为汤圆不容易消化，会加重胃肠道负担，所以吃完汤圆不要马上躺下，可以适当运动，促进消化。
2022-08-19 16:07
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