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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。

提问

儿童鼾症是指儿童在睡眠时出现打鼾现象,并伴随有呼吸暂停的表现。引起儿童鼾症的原因主要分为生理性和病理性两种。

1、生理性

生理性儿童鼾症多由于不良的睡姿引起,比如仰卧睡觉时,容易出现舌根后坠,从而导致儿童打鼾。也可能由于睡前儿童玩耍过于兴奋,神经处于兴奋状态,导致睡觉时出现鼾症。生理性儿童鼾症一般不会引起明显不适,无需特殊治疗。建议患者及时改变不良的睡姿,一般采用侧卧位睡姿,有助于改善症状。

2、病理性

病理性儿童鼾症,一般是肥胖、腺样体肥大、鼻中隔偏曲等原因引起的。患者在睡觉时会出现打鼾的现象,并伴有呼吸暂停,有时患者还会出现憋气、呼吸困难、睡眠质量下降、白天嗜睡等症状。如果患者腺样体、扁桃体肥大不明显,可以先观察,随着患者年龄的增大,腺样体将逐渐萎缩,症状也可能会缓解。如果患者腺样体比较肥大,或扁桃体肥大非常明显,影响患者呼吸、睡眠,保守治疗无效时,建议患者行手术治疗。

鼾症患者在日常生活中应适当减肥、运动,避免食用辛辣、刺激的食物,同时注意避免在睡觉时枕头过高,保持舒适的睡眠环境,有利于改善打鼾的不适症状。

2023-05-25 17:36

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