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抑郁症患者特征性的睡眠障碍是什么
补充说明：抑郁症患者特征性的睡眠障碍是什么
2023-06-21 15:39
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
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抑郁症患者特征性的睡眠障碍一般包括早醒、睡眠过程中容易醒来、睡眠较浅等。
1、早醒
抑郁症患者典型的睡眠障碍表现为早醒，一般比平时早醒2-3小时，部分患者可能整夜都不会入睡。
2、睡眠过程中容易醒来
抑郁症患者典型的睡眠障碍表现为睡眠过程中容易醒来，部分患者可能整夜都会出现上述情况，影响睡眠质量。
3、睡眠较浅
抑郁症患者典型的睡眠障碍表现为浅睡眠状态，即睡眠过程中容易被唤醒，但是不能完全清醒，部分患者可能会表现为多梦现象。
除此之外，抑郁症患者还可能会出现其他睡眠障碍，比如入睡困难、睡眠感缺乏等。对于出现睡眠障碍的抑郁症患者，应及时到医院就诊，明确病因后，在医生的指导下进行针对性的治疗。同时要注意放松心情，可以通过运动、听音乐等方式来缓解压力。
2023-06-25 17:27
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抑郁症是抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全世界共有3.5亿抑郁症患者，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
