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青春期增高药能长高吗

发病时间:不清楚

青春期增高药能长高吗

补充说明:青春期增高药能长高吗

2023-06-21 15:19

长高 骨骼 牛奶 睡眠 牛肉 鸡蛋 胡萝卜 苹果 身材矮小

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精选回答(2)

王晓东 主治医师 天津医科大学总医院 三甲

擅长:各种骨科疾病:颈椎病 腰椎疾病 膝骨关节炎 类风湿关节炎 脊柱侧弯 肩周炎 骨折术后及康复

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青春期增高药能否长高,需要根据骨骺线是否闭合进行分析。

1、能长高

如果骨骺线没有闭合,此时遵医嘱服用增高药,可以促进骨骼生长,有利于身体长高。

2、不能长高

如果骨骺线已经闭合,此时服用增高药,可能不会长高。如果骨骺线没有闭合,可以多吃排骨、牛奶等富含钙元素的食物,补充身体所需要的营养物质,促进生长发育。同时,可以在医生的指导下,进行跳远、跑步等运动,促进身体长高。

在日常生活中,要注意饮食健康,可以吃牛肉、鸡蛋、胡萝卜、苹果等富有营养的食物,为身体提供能量。如果出现身材矮小现象,要及时到正规医院就诊治疗。

2023-07-22 06:09

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李鹏 副主任医师 郑州大学第一附属医院 三甲

擅长:颈椎病、上颈椎畸形、腰椎间盘突出症、腰椎滑脱症、脊柱脊髓损伤、脊柱侧弯、胸椎管狭窄、脊柱肿瘤、脊柱感染性疾病

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通常情况下,青春期增高药是否能长高,要根据具体情况综合考虑。

1、能长高

如果青春期阶段,骨骺线没有闭合,此时遵医嘱服用增高药,可以促进骨骼生长,有利于身体长高。除了服用药物外,还可以通过调整饮食的方式进行改善,适当吃钙元素含量丰富的食物,比如牛奶、大虾等,能够促进钙的吸收。

2、不能长高

如果青春期阶段,骨骺线已经闭合,此时服用增高药,并不能促进骨骼生长,所以一般无法长高。建议患者通过调整作息习惯的方式进行改善,保证充足的睡眠,避免熬夜,还要保持良好的饮食习惯,适当吃富含营养的食物,比如排骨、牛肉等,有利于身体的长高。

在日常生活中,可以适当参加体育锻炼,比如打篮球、摸高运动等,在一定程度上能够增强自身免疫力。

2023-06-25 17:18

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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