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腹部核心收紧会瘦肚子吗
补充说明：腹部核心收紧会瘦肚子吗
2010-07-01 14:47
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腹部核心收紧一般是指腹部核心肌肉收紧，腹部核心肌肉收紧一般不会瘦肚子。腹部核心肌肉收紧可能是进行腹部锻炼时产生的肌肉紧张，也可能是腹部脂肪堆积过多、消化不良等原因引起的。
1、腹部锻炼时产生的肌肉紧张
如果患者在进行腹部锻炼时，没有做好腹部的拉伸，可能会导致腹部的肌肉出现紧张的情况，从而使患者出现腹部核心肌肉收紧的情况。患者可以通过按摩、热敷等方式进行缓解，日常生活中还应注意避免过度锻炼，以免引起不适症状。
2、腹部脂肪堆积过多
如果患者日常生活中经常吃油腻、高热量的食物，可能会导致腹部脂肪堆积过多，从而使患者出现腹部核心肌肉收紧的情况。建议患者调整饮食，可以适当进食富含膳食纤维的食物，如芹菜、玉米等，促进胃肠道蠕动，有助于减少脂肪堆积。必要时，患者也可以遵医嘱使用奥利司他、二甲双胍等药物进行治疗。
3、消化不良
消化不良主要是由于胃酸分泌过多、幽门螺杆菌感染等因素引起的。如果患者经常吃辛辣刺激的食物，可能会导致胃酸分泌过多，从而引起消化不良的情况，患者可能会出现腹胀、腹痛等腹部核心肌肉收紧的症状。建议患者可以在医生指导下使用多潘立酮、莫沙必利等药物进行治疗。必要时，患者还可以通过针灸、艾灸等方式进行辅助治疗。
除此之外，还可能是腹膜炎、腹腔脓肿、腹腔肿瘤等原因引起的，建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
2023-07-22 07:50
举报你好，一是植物神经功能紊乱，二是阴虚内热证，处理；一是不吃辛辣刺激难消化食物，二是服用一段时间知柏地黄丸和黄连上清片！
2010-07-01 14:54
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植物神经功能障碍，它是一种大脑神经功能失调而造成的精神和身体活动能力减弱的疾病。
症状起因：精神刺激人人都有，不顺心的事情人人都经历过。却并不是所有人都会患上植物神经功能紊乱，精神衰弱。因此这种病人还有其内在因素起作用。从性格上讲，多数病人自卑、敏感、性格内向，也有的病人过分争强好胜、自制能力差。此外、有些病人也发生于某次疾病之后，这可能是由于躯体疾病削弱了病人的神经功能所致。有些妇女在做了乳腺切除手术和子宫切除手术之后，患植物神经功能紊乱比例大增，这是因为手术后造成的内分泌紊乱所致. 引起植物神经功能失调，神经衰弱的病理机制很复杂，因此，尽管国内外神经精神科专家对此做了大量的研究工作，但关于引起它的病因目前仍不明朗。经过众多神经精神病学专家的大量调查研究，一般认为植物神经失调、神经衰弱与下列三个因素密切有关： 1.遗传因素：一般神经衰弱的病人都有家族性，但并不是说患神经衰弱都是遗传因素所致，在这只能说它是患此病的一个致病因素。 2.社会因素，各种引起神经系统功能过度紧张的社会心理因素，都会成为该病的促发因素。随着现代生活节奏的加快，在经济高速发展的同时，社会工业化，人口城市化，居住稠密，交通拥挤，竞争激烈，失业、下岗，个人收入的悬殊，社会存在着某些不良现象等都会使人们的精神紧张。 {植物神经功能紊乱的常识} 长期的精神心理创伤，如家庭纠纷、婚姻不幸、失恋、邻里关系紧张，工作压力大，同事及上下级关系的不协调，也会使人们的精神过于紧张、心理负荷过重而出现神经衰弱、植物神经功能失调。大量的调查证明，植物神经功能失调的患者发病前一年内经历的生活事件的频度明显高于对照组。 {植物神经功能紊乱的常识} 脑力时间过长，学习负担过重，尤其是学习成绩不好，重大考试受挫时常常会造成神经负担过重，这也是学生神经衰弱、植物神经失调的重要原因。 现代研究表明，精神刺激，压力过大可造成内分泌和植物神经的功能紊乱。 3.个性因素，植物神经紊乱、神经衰弱与人们的性格有很大关系，一般认为，性格内向，情绪不稳定者，多表现为多愁善感，焦虑不安保守，不善与人沟通，遇事闷在自己心里，得不到及时地发泄，时间久了必然导致植物神经失调及神经衰弱，但另一人群也是高发人群，脾气暴躁、心胸狭窄、争强好胜、得理不让人，凡是自我为中心的人最容易患植物神经功能紊乱。也就是说性格内向与脾气暴躁的人是植物神经失调、神经衰弱的高发人群。 总的来说，神经衰弱、植物神经功能失调的病因、病理仍未完全清楚，但多数神经精神病学专家认为是由于神经功能过于紧张引起的，这涉及到社会环境、家庭环境、心理因素、性格等诸多内容。
就诊科室：神经
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滋阴清热，养心安神。用于阴虚火旺型失眠症，症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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疏肝理气，化痰散结，活血止痛。用于肝郁气滞，痰凝血瘀所致乳房肿块胀痛，触痛，胸肋胀闷，烦躁易怒，舌质偏红，或紫暗，或有瘀斑，苔黄，脉弦滑或弦涩；乳腺增生症见上述证候者。
