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心情不好,并且非常想睡觉是什么问题?如何解决?

发病时间:不清楚

心情不好,并且非常想睡觉是什么问题?如何解决?

补充说明:心情不好,并且非常想睡觉是什么问题?如何解决?

2011-01-29 22:27

失眠 睡眠 紧张 入睡 大脑 焦虑 精神 睡眠状态 肝气不舒 失眠多梦 乏力 手脚麻木 颈椎 风湿性关节炎 舌苔 焦虑症 神经衰弱 恐惧 抑郁 劳拉西泮片 嗜睡 安神补脑液 悲观

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精选回答(2)

林勇强 主任医师 广东省人民医院 三甲

擅长:从事精神医学和医学心理学的临床工作近30年,具有丰富的临床经验,擅长于精神分裂症、情感性障碍、睡眠障碍的诊断、治疗和康复,以及学习困难、人际交往障碍、家庭问题、婚姻恋爱问题、工作压力等的心理咨询、行为矫正和心理治疗。

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心情不好,并且非常想睡觉一般考虑是因为焦虑症及神经衰弱等疾病导致,需要服用药物进行治疗。
1、焦虑症:通常是由环境刺激引起的疾病,同时与遗传因素有关,焦虑症患者一般会使自己处于持续担忧和恐惧状态,持续担忧和恐惧会导致患者抑郁,从而导致早上也想睡觉,患者可根据医生建议服用劳拉西泮片和其他药物来进行治疗。2、神经衰弱:一般是由于患者平时太累或太紧张所致,通常会导致患者记忆力丧失和注意力难以集中等,同时还影响患者情绪,使患者抑郁并导致出现嗜睡症状,通常可以通过服用安神补脑液等药物来缓解症状。
另外患者平时应积极调整情绪,不要过于悲观。

2022-07-08 14:41

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双蚁药业 双蚁药业

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 你好,考虑你是否是肝气不舒或是情志刺激或是压力过大导致的失眠多梦以及身软乏力不适的症状,其次手脚麻木考虑是否是有颈椎疾病或是风湿性关节炎等,建议保持愉快的心情,适当的云锻炼,可以挂个中医科,根据你的症状体征以及舌苔脉象等给于对症支持治疗。

2017-05-23 10:56

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医生回答(1)

彭军 副主任医师 上海新科医院

擅长:上海新科医院,精神障碍疾病:失眠,抑郁症,强迫症,躯体化障碍,神经衰弱 ,癫痫,精神分裂,焦虑... 治疗方法:行为认知治疗,心理恢复指导,汉密尔顿焦虑测量,精神饮食恢复.精神药物用药指导...

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失眠分很多种,不建 议吃西药,可以吃点中成 药。
中成药的分类:养血安神、镇静安神等
要弄清属于哪一类
我来给你从失眠临床角度解答问题:情况比较严重你去最好去本地的医院找 个专家治疗,也可以来上海。失眠的人常常难以诱导师自己进入睡眠而苦恼。其实早期的轻度失眠,经过自我调理 的办法就常可得益,具体归纳如下:
(1)平常而自然的心态。出现失眠不必过分担心,越是紧张,越是强行入睡,结果适得其反。有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安,认为这样下去大脑得不到休息,不是短寿,也会生病。 这类担心所致的过分焦虑 ,对睡眠本身及其 健康的 危害更大。
(2)寻求并消除失眠的原因。造成失眠的因素颇多,前已提及,只要稍加注意,不难发现。原因消除,失眠自愈,对因疾病引起的失眠症状,要及时求医。不能认为:失眠不过是小问题,算不 了病而延误治疗。
(3)身心松 驰,有益睡眠。睡前到户外散步一会儿,放松一下精神,上床前或洗个沐浴,或热水泡脚,然后就寝,对顺利入眠有 百利而无 一害。诱导人体进入睡眠状态,有许多具体方法,例如 :放松功,已在民间流传,可以借助。

2013-11-08 15:29

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疾病百科

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失眠 (入睡和维持睡眠障碍)

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

  • 症状起因:一、环境原因:常见的有睡眠环境的突然改变。 二、个体因素:不良的生活习惯,如睡前饮茶,饮咖啡,吸烟等 三、躯体原因:广义地说,任何躯体的不适均可导致失眠, 四、精神因素:包括因某个特别事件引起兴奋,忧虑所至的机会性失眠 五、安眠药或嗜酒者的戒断反应

  • 可能疾病: 家庭主妇综征合征 空巢综合症 经行失眠 职业妇女病 致死性家族性失眠症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:精神

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