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晚上很容易睡着,而且睡的很沉,但是总在做梦

发病时间:不清楚

晚上很容易睡着,而且睡的很沉,但是总在做梦

补充说明:晚上很容易睡着,而且睡的很沉,但是总在做梦

2011-08-04 13:49

做梦 神经衰弱 心脾两虚 安神补脑液 入睡困难 乏力 睡眠质量 睡眠不足 睡眠状态 入睡 睡眠 多梦 大脑

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精选回答(4)

窦晨辉 副主任医师 郑州人民医院 三甲

擅长:擅长使用中药联合中医传统疗法治疗内科疾病,如慢性咳嗽、消化道疾病、心脑血管病、失眠、疼痛及亚健康调理。

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你好,根据提供的问题考虑平时很容易睡着觉,这个时候发现自己又出现一些入睡困难站着,而且经常做梦醒来之后还能够出现一些身体乏力的现象,这是典型的睡眠质量下降或者睡眠不足,没有进入深度的睡眠状态而造成的。建议在晚上睡觉时候你可以听一些比较舒缓的音乐,口服一杯热牛奶,具有镇静安神的效果的,也可以口服一些安神汤等相关药物的

2023-03-09 11:42

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刘毅君 副主任医师 湖南省脑科医院 三甲

擅长:睡眠障碍,肿瘤身心康复,精神分裂症,情感障碍,抑郁症,焦虑症,高考减压

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你好,根据提供的问题考虑平时很容易睡着觉,这个时候发现自己又出现一些入睡困难站着,而且经常做梦醒来之后还能够出现一些身体乏力的现象,这是典型的睡眠质量下降或者睡眠不足,没有进入深度的睡眠状态而造成的。建议在晚上睡觉时候你可以听一些比较舒缓的音乐,口服一杯热牛奶,具有镇静安神的效果的,也可以口服一些安神汤等相关药物的

2019-03-12 19:37

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杨兆辉 主治医师 秦皇岛市精神卫生中心

擅长:内科疾病,精神及心理疾病,精神障碍,抑郁心理调整,儿童心理问题等

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你好,你的情况入睡快,睡眠总时间也足够,但是睡眠质量差,睡眠周期紊乱,总是在睡眠周期的非快速眼动睡眠期第3期出现多梦现象,从而影响大脑休息,影响第二天的精力,建议注意生活规律,睡前做放松训练,保持睡眠环境舒适,可以去心理科或者睡眠医学科寻求药物改变睡眠形式,以达到改变多梦的效果

2018-10-12 14:30

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林洁港 医师 瓯海区瞿溪镇中心卫生院桥下社区卫生服务站,

擅长:主治颈腰腿痛,失眠,中风,面瘫,头痛,胃病

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主要是思虑过多导致神经衰弱引起的心脾两虚表现,治疗应该益气健脾,安神养心,建议服用归脾汤加减,安神补脑液。

2011-08-04 16:29

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神经衰弱 (神经衰弱症,神劳)

神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变,也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。

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