发病时间：不清楚
我20岁，睡眠一直不好，思想压力很大，还能在长高吗？
补充说明：我20岁，睡眠一直不好，思想压力很大，还能在长高吗？
a******7 2011-08-21 13:27
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医生回答(1)
病情分析:
你好，你已经20岁了，应该说长高的机会不是很大，你现在的身高也是不错的，也不用担心。
指导意见:
发育的时候营养，睡眠很重要的，超过发育期，想在长高，机会不大，其实只要身体健康就可以了，也不要过于担心自己的身高，你1米7已经可以了。
2011-08-21 13:33
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
