首页> 整形美容> 减肥> 产后肥胖> 产后肥胖160斤.全身肥胖,如何减肥?

产后肥胖160斤.全身肥胖,如何减肥?

发病时间:不清楚

产后肥胖160斤.全身肥胖,如何减肥?

补充说明:产后肥胖160斤.全身肥胖,如何减肥?

a******D 2011-09-09 21:19

产后肥胖 肥胖 减肥

我要咨询

其他人还在看

医生回答(1)

阮颖 主治医师 三甲

找医生

在母乳期间是不建议减肥的,其次减肥主要以节食加运动为主,平时少吃油腻的食物,多运动是可以促进减肥的。

2011-09-09 21:20

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

产后肥胖

我国传统特别重视“坐月子”,认为妇女在产前和产后该吃大量补品,致使过多摄入热量。加之产后不加强运动,腹部肌肉会松弛,使脂肪过多地沉积在腹部,影响形体美。

  • 症状起因:一方面是因为妊娠过程引起下丘脑-性腺功能暂时紊乱,特别是脂肪代谢失去平衡。另一方面还是因为我国有传统的“坐月子”的理论,在产后的头一个月内,为了哺乳,让妈妈吃下大量的高脂肪高蛋白质食品,使摄入的营养量大大超过需要量,而极少的体力活动又使能量消耗大为降低,最终使机体脂肪细胞充盈。

  • 可能疾病: 肥胖症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:产科

推荐医生更多