首页> 精神心理科> 作梦> 经常做梦> 晚上睡不觉早上整个人好困好累什么原因

精选回答(3)

任培华 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌

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晚上睡不着,早上整个人好困、好累多考虑是睡眠不足导致的,也可能是神经衰弱、抑郁症等原因导致的,建议根据不同的原因选择不同的治疗。

1、睡眠不足

可能是由于晚上睡觉之前喝了浓茶、咖啡等刺激性的饮品,从而导致大脑处于兴奋的状态,出现晚上睡不着,早上醒来后,大脑还处于兴奋的状态,从而出现整个人比较疲惫的情况。建议患者可以适当调整一下生活作息,保持充足的睡眠,避免长时间熬夜,也可以在睡前喝一杯牛奶,有利于改善睡眠质量。

2、神经衰弱

神经衰弱是指脑和躯体功能衰弱,可能与长期紧张、高压力状态等因素有关,患者可能会出现易疲劳、乏力、注意力不集中等症状。建议患者可以在医生的指导下使用盐酸文拉法辛缓释片、盐酸度洛西汀肠溶胶囊等药物进行治疗,也可以通过认知行为疗法进行治疗。

3、抑郁症

抑郁症是指抑郁障碍的一种典型情况,可能与滥用药物、酗酒、压力过大等因素有关,患者可能会出现情绪低落、兴趣减退、疲乏等症状。建议患者可以在医生的指导下使用盐酸丙米嗪片、马来酸氟伏沙明片等药物进行治疗,也可以通过认知行为疗法进行治疗。

除此之外还可能是糖尿病、甲状腺功能减退症、癌症等原因导致的,建议患者及时去医院就医,明确疾病,对症治疗。

2023-07-22 07:47

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姚斌 二级心理咨询师 抚州市第一人民医院 三甲

擅长:【LGBT人群】性心理解惑、恐艾心理疏导、少数人群关爱。 【情绪管理】情绪压力、抑郁缓解、睡眠改善、压力释放。

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你好,根据你提供的问题考虑,你目前有出现失眠症状,而且还发现自己说话的时候比较口臭口臭,这提示又出现口腔感染或者是有出现幽门螺杆菌感染。建议你最好是到医院消化内科就诊,考虑需要做一个碳14呼吸试验检测,检查一下是否有出现幽门螺杆菌感染,同时做一个口腔方面的检查。考虑到您目前还出现失眠症状,建议在晚上睡觉之前可以口服中成药酸枣仁胶囊。

2018-10-30 12:55

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戚艳红 医师 冠城镇卫生院

擅长:常见症状

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你好,考虑是疲劳或消化道疾病等引起的,需要吃些清淡食物,注意睡前用温水泡脚,喝一杯热牛奶看看、

2011-09-16 09:47

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疾病百科

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幽门螺杆菌感染 (幽门螺旋杆菌感染)

幽门螺杆菌是一种螺旋状、革兰阴性、微需氧性细菌。人群中几乎一半终身感染,感染部位主要在胃及十二指肠球部。早在1893年,Bizzozero报道在狗的胃内观察到一种螺旋状微生物。之后,Kreintz和Rosenow在人胃内也发现了螺旋体。1979年,Warren发现慢性胃炎和消化性溃疡患者的多数胃黏膜活检标本上定居有弯曲菌样的细菌,有规律地存在于黏膜细胞层的表面及黏液层的下面,易于用Warthin-Starry饱和银染色法染色。直到1983年,Marshall及Warren用弯曲菌的微氧培养方法,首次报道成功分离出了这种细菌。从此引起医学届广泛兴趣和深入研究。以后发现此菌许多特征与弯曲菌属相似,而命名为“幽门弯曲菌(Campylobacter pylori,CP)”。

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