发病时间：不清楚
晚上睡觉身体冰凉是怎么回事
补充说明：晚上睡觉身体冰凉是怎么回事
a******3 2012-05-04 09:42
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精选回答(5)
您这是体寒，体寒偏阴性体质，是指具有抑制、偏寒、多静等特点的体质类型，体质特征为体型适中或偏胖，但较弱，容易疲劳；面色偏白而欠华；食量较小，消化吸收功能一般；平时畏寒喜热遏，或体温偏低；唇舌偏白偏淡，脉多迟缓，性格内向，喜静少动，或胆小易惊；精力偏弱，动作迟缓，反应较慢，性欲偏弱。治疗贯穿于衣食住行的各个方面，主要有顺时摄养，调摄精神，起居有常，劳逸适度，饮食调养以及运动锻炼等。对于体寒者，食疗方面进食宜温忌冷，多食温补之品。
2019-01-31 00:23
举报你好，晚上睡觉身体发凉，这个情况下还是与个人体质有关系的，您还是注意保暖，可以适当盖条薄的被子的，而且注意避免过度吹空调风扇的。平时的话要注意多进行运动，而且注意生活规律，得保持充足睡眠，多补充一些优质高蛋白，微量元素，各种维生素的食物。
2018-07-06 10:43
举报你好，从你的情况描述看，如果晚上睡觉的时候身体发凉，手脚冰凉，这个情况主要是气血不充足的表现。建议您针对这种情况，应该考虑多做一些体力活动，体育运动，促进身体的气血循环，如果营养不良，要注意营养支持。平时可以吃一些温养我的人补的食物，如牛肉羊肉也可以服用中成药，附子理中丸，还是不要长期服用，以免引起上火的情况。
2018-05-25 22:03
举报你好, 根据你的咨询症状考虑还是肾阳虚引起的， 可以服用金匮肾气丸或者桂附地黄丸,右归丸等 中成药治疗
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