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三高=尿酸高，什么食物能吃，什么食物不
补充说明：三高=尿酸高，什么食物能吃，什么食物不
a******K 2012-08-30 20:45
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精选回答(4)
付颖瑜 三甲
擅长：营养科主任，内分泌科副主任医师，具有扎实的理论基础与技术，对内分泌系统及代谢系统的常见病、多发性病，尤其是糖尿病及其急慢性并发症、甲亢、痛风、肥胖等诊治，有丰富的临床实践经验。
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你好，根据你的咨询，三高症，高血压，高血糖，高尿酸，主要是不吃辛辣刺激食物，不吃油腻食物，不吃含嘌呤多的食物，不吃鱼虾海鲜烧烤火锅，不吃动物内脏，戒烟酒，不吃豆制品，可以多吃面食，蔬菜水果，杂粮，大蒜是可以吃的，鱼肉，瘦肉都是可以吃一些的，
2019-02-24 09:42
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全民健康管理中心 医师 鲁南制药集团股份有限公司
提问
您好，尿酸高是人体内嘌呤因代谢发生紊乱，致使血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病。尿酸高应多食用降尿酸的物质，如碱性食物、利尿食物、含水量高的食物，还可以多食蔬菜和水果，控制嘌呤类食物的摄入量，如海鲜、鱼类、肉类、家禽内脏等。三高患者不建议食用辛辣食物，更不能暴饮暴食，饮食需要定时定量，建议在医生的指导下规律用药治疗，祝您早日康复。17021425
2017-02-14 14:15
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蒋秀娣 主管技师 桂林市临桂中庸卫生院
擅长：检验报告单结果解释以及一些慢性病（高血糖，高血脂）和内科妇产科常见疾病的诊断治疗。
提问
你好，三高、尿酸高建议多喝水，饮食清淡，禁食油腻食物及含糖食物、含嘌呤高的食物如海鲜、啤酒。能吃生蒜子。
2016-09-07 17:37
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程武 主治医师 甘肃省张掖市临泽县疾病预防控制中心
擅长：对呼吸、消化、泌尿，心脑血管、血液系统和外科、儿科、妇科以及精神卫生的常见病、多发病的诊治有16年的临床工作经验，擅长肺心病，难治性肺结核，糖尿病风湿性疾病的控制和健康指导。
提问
病情分析：您好！非常感谢您的信任和咨询！尿酸高会导致痛风，痛风会导致关节疼痛。
指导意见：降低尿酸应该服用别嘌呤醇，秋水仙碱仅用于缓解疼痛，饮食生活方面应注意:(1)减肥--保持正常体重是减少痛风发作的有效方法，但是减肥的速度应以不发生酮症为度，因为酮体会在肾脏与尿酸竞争排出； (2)低脂--清淡的饮食一方面可以减少热量的摄入有助于减肥，另一方面脂肪会阻碍肾脏排泄尿酸； (3)摄入适量维生素C和维生素B族--这有助于组织中淤积的尿酸盐的溶解； (4)戒烟酒，多饮水--每天的饮水量应达到2500-3000毫升，通过增加尿量来帮助肾脏排出尿酸，同时减轻尿酸对肾脏的损害； (5)饮食有度，绝不暴饮暴食--一次大量摄入嘌呤通常会导致痛风急性发作. 营养治疗方案: 1、每日热量: 该病人理想体重为60公斤，实际体重78公斤，属肥胖.每日每公斤体重应给予热量约22千卡，再乘以其理想体重60公斤，其每日所需总热量约为1300千卡. 2、因处于痛风急性发作期，加之肥胖、高脂血症和高血压，以下食物禁用: 动物内脏、动物油、肥肉、油炸食品、深海鱼类、奶油类食品、甜点和甜饮料、咸菜、榨菜、腌制食品及熏制食品、粗粮、扁豆等. 3、可选用以下食品: 牛奶l-2袋，鸡蛋1个或鸡蛋清2份，瘦肉2两，豆制品1两，绿叶菜1斤，新鲜水果200克，植物油20克(约合2汤匙).每日食盐4克. 4、在病情稳定后可选用的食谱举例(全日嘌呤含量在100毫克以下)
以上意见供你参考，如果对你有帮助，请点击采纳！你的采纳就是对我们的鼓励和帮助！祝你早日康复！谢谢！
2012-08-30 20:59
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高尿酸血症又称痛风(gout)，是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病，其临床特点为高尿酸血症(hyperuricemia)及由此而引起的痛风性急性关节炎反复发作、痛风石沉积、痛风石性慢性关节炎和关节畸形，常累及肾脏引起慢性间质性肾炎和尿酸肾结石形成。本病可分原发性和继发性两大类，原发性者病因除少数由于酶缺陷引起外，大多未阐明，常伴高脂血症、肥胖、糖尿病、高血压病、动脉硬化和冠心病等，属遗传性疾病。继发性者可由肾脏病、血液病及药物等多种原因引起。
多发人群：男性
典型症状： 关节肿痛 痛风结节 关节液中白细胞内有尿酸结晶 尿酸结晶 尿酸盐在关节内沉积增多
临床检查： 关节肿痛 痛风结节 关节液中白细胞内有尿酸结晶 尿酸结晶 尿酸盐在关节内沉积增多
治疗费用：市三甲医院约（1000-5000元）
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