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小孩晚上不爱睡觉怎么回事？
补充说明：小孩晚上不爱睡觉怎么回事？
2012-10-25 11:00
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张碧云 主治医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、贫血、功能性胃肠病、睡眠障碍、过敏反应疾病、支原体肺炎、疱疹性咽峡炎、哮喘、缺铁性贫血、再生障碍性贫血、过敏性紫癜、血小板减少性紫癜
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小孩晚上不爱睡觉多考虑是环境因素引起的，但也不排除是睡眠习惯不佳、缺钙等原因引起的，需要明确病因后进行针对性的治疗。
1、环境因素
如果睡觉的环境比较嘈杂，或者室内的灯光较亮，就可能会导致小孩无法入睡，出现失眠的情况。建议在睡觉前关闭灯光，保持安静的环境，能够帮助小孩更好的入睡。
2、睡眠习惯不佳
如果白天睡眠过多，可能会导致晚上不困，从而出现晚上不爱睡觉的情况。建议调整作息，白天适当减少睡眠，晚上睡觉前可以适当休息，能够有效缓解症状。
3、缺钙
如果平时摄入的营养元素不足，可能会导致体内缺钙，出现肌肉痉挛、睡觉不踏实等症状。建议在平时多吃些含钙的食物，比如牛奶、虾皮等。必要时可以遵医嘱服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物缓解。
除此之外，也可能是抑郁症、焦虑症、甲状腺功能亢进症等原因引起的，建议及时就医，明确病因后治疗。
2023-07-24 07:25
举报病情分析：宝宝出现睡眠不安哭闹考虑缺钙引起
指导意见：宝宝的症状可以补充维生素D滴剂，多晒太阳治疗
2012-10-25 11:03
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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