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薏米可以和黄豆大米一起磨豆浆吗
补充说明：薏米可以和黄豆大米一起磨豆浆吗
2013-02-06 15:27
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精选回答(2)
薏米通常可以和黄豆大米一起磨豆浆，但要注意适量。
薏米和黄豆大米都是比较常见的食材，其中薏米含有丰富的膳食纤维、蛋白质等营养成分，适量食用可以起到辅助健脾养胃、润肠通便等功效。而黄豆大米中含有丰富的蛋白质、脂肪等营养成分，适量食用可以起到辅助增强免疫力、健脾养胃等功效。通常情况下，薏米和黄豆大米可以一起磨豆浆，两者并不会发生相互反应，反而可以起到健脾养胃、利尿消肿等功效，对身体健康有一定的好处。但要注意适量，以免加重胃肠道负担，引起腹痛、腹泻等不适症状。
在日常生活中，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，例如苹果、西红柿等，少吃辛辣刺激类食物，例如辣椒、洋葱等。另外，建议日常要适当运动，如外出爬山、跑步等，可以帮助机体提高免疫力。
2023-07-22 07:38
举报病情分析：你好，薏米可以喝黄豆大米一起磨豆浆的
指导意见：薏米有健脾益气的效果，对于脾胃虚弱，消化不良有一定效果
2013-02-06 15:31
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脾胃虚弱是要分型的，不能乱用药，脾胃虚弱分为：脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。
症状起因：有一些小孩面黄肌瘦，这并不是小孩本身营养不良造成的，而已因为他们脾胃虚弱导致的。小孩脾胃虚弱一般没什么食欲，不喜欢吃东西。会有以下 1、人体微量原素的缺乏 如缺锌可导致腹泻、厌食症;缺钙导致生长停滞、抽搐等;缺铁等致贫血、厌食、生长发育停滞。以上这些都可使人体营养物质吸收不足，日久则使小儿“面黄肌瘦”。 2、饮食不节 小儿正处在生长发育阶段，脾胃功能还不健全。所以如果饮食上不加节制，饥一顿，饱一顿，不按时吃饭，或零食太多，都可影响脾胃功能，造成脾胃功能失调，脾胃虚弱等症，日久则“面黄肌瘦”。 3、不合理的用药 小儿患病后，家长非常着急，就在很短的时间内服大量药物，尤其是一些消炎、镇痛的西药，如阿斯匹林、扑热息痛、消炎痛、红霉素等，这些药都对胃肠道有刺激作用，并引起恶心、呕吐等症，这样，病虽治好，却留下了胃受损伤的后患。长期下去则影响食物的消化吸收，造成营养不良而致“面黄肌瘦”。 4、过食寒凉 小儿本为“阳盛”主体，易产生内热，所以喜食寒凉。如果不加以节制，过食寒凉之物，就易损伤脾胃，造成脾胃虚寒，功能下降，从而影响食物的消化吸收及营养的摄取。 营养失衡小孩子没有自控能力，吃东西没有节制，一旦吃得过多，就会损伤到脾胃，出现消化紊乱，吸收不好，面黄肌瘦。有些家长以为孩子营养不够，变本加厉给孩子做好吃的，结果反而增加了肠胃负担，脾胃进一步受损，进入恶性循环。[1]
常见检查：
就诊科室：中医
