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夜里2.3点钟醒来睡不着咋办

发病时间:不清楚

夜里2.3点钟醒来睡不着咋办

补充说明:夜里2.3点钟醒来睡不着咋办

2013-07-03 10:44

睡不着 谷维素 养血安神丸 失眠 慢性病 睡眠 精神 咖啡 维生素B1片 安神补脑液 枣仁安神胶囊 入睡困难 地西泮片

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精选回答(4)

窦晨辉 副主任医师 郑州人民医院 三甲

擅长:擅长使用中药联合中医传统疗法治疗内科疾病,如慢性咳嗽、消化道疾病、心脑血管病、失眠、疼痛及亚健康调理。

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问题分析:导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。改善失眠症状,避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶,避免情绪刺激。可以口服谷 维素片、维生素B1片、安神补脑液、枣仁安神胶囊进行调理,入睡困难建议口服片或佐 匹克,。

2023-03-09 11:40

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陈安丽 二级心理咨询师 抚州市第一人民医院 三甲

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问题分析:导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。改善失眠症状,避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶,避免情绪刺激。可以口服谷 维素片、维生素B1片、安神补脑液、枣仁安神胶囊进行调理,入睡困难建议口服片或佐 匹克,。

2019-01-13 21:56

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向柳平 副主任医师 黄石人福医院

擅长:擅长睡眠障碍、焦虑障碍、抑郁障碍、强迫症、神经衰弱、婚恋咨询、性心理咨询及严重精神障碍的诊断与治疗。

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患者为1名57岁的妇女,夜晚睡觉两三点就醒了,以后不能再睡觉了。那么这是一种失眠的现象。年龄大了之后常常是深睡眠减少,随着年龄的增长,深睡眠有的时候会消失。很多老年人早早就醒了。这个主要是看看身体上的那些慢性病对睡眠有没有影响,积极治疗那些慢性病。如果说睡眠的质量太差,影响第二天精神,可以迟一点帮助睡觉的药。

2018-08-29 09:21

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王勇林 主治医师 齐河县人民医院

擅长:内科

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建议看看心理科医生对症治疗,或服用谷维素,养血安神丸治疗。注意尽量是不要给自己太大心理压力,睡前适当散步,避免服用兴奋饮料等。多到郊外运动等。

2013-07-03 10:48

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疾病百科

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失眠 (入睡和维持睡眠障碍)

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

  • 症状起因:一、环境原因:常见的有睡眠环境的突然改变。 二、个体因素:不良的生活习惯,如睡前饮茶,饮咖啡,吸烟等 三、躯体原因:广义地说,任何躯体的不适均可导致失眠, 四、精神因素:包括因某个特别事件引起兴奋,忧虑所至的机会性失眠 五、安眠药或嗜酒者的戒断反应

  • 可能疾病: 家庭主妇综征合征 空巢综合症 经行失眠 职业妇女病 致死性家族性失眠症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:精神

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