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请问早上喝水该大口喝还是小口喝
补充说明:请问早上喝水该大口喝还是小口喝
2013-07-26 08:55
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精选回答(4)
早上喝水应该小口喝。
喝水本身有很多好处,可以补充人体所需要的水分,还可以稀释血液有利于新陈代谢。还会有利于肠胃的蠕动,加速排便。也可以帮助肠胃消化吸收食物,而且早晨起来喝一杯温开水比较健康养生。建议尽量地做到小口喝,因为如果大口喝水,很可能会在喝水的过程中将一部分空气喝到胃里,很容易引起打嗝或者是腹胀的症状。切记不能喝水过多,因为很可能会造成水中毒。如果长时期地喝过多的水,就会使细胞水肿,可能会出现虚弱无力、心跳加快等症状,严重时还可能会造成昏迷。
建议在一天之内要经常地适量喝水,不要等到口渴的时候才去喝。
2022-07-06 20:16
举报你好,一般晨起要喝一杯水,这样可以促进身体的新陈代谢的。晨起后全身的机能都比较弱,建议喝水要小口喝,大口喝容易引起呕吐的晨起喝水也不要喝的太多,一般200毫升为好,每天保持这个习惯,利于排毒,促进身体的新陈代谢,可以少得病,有利身体
2019-02-13 11:07
举报你好!早晨起先饮水,对机体既是一次极大的补偿,又是一种有效的净化。人睡了一夜,体内水分由于生理上的散发而减少,晨起喝水一方面可以补充身体代谢失去的水分,另一方面又可以洗涤清洁已排空的肠胃,有利于胃肠生理功能的发挥。饮水按照日常习惯就行,没必要大口喝水,容易发生呛咳。
2018-04-20 09:49
举报应该是少量多次饮水,一次大量饮水很容易导致不适,也会反应性出汗很多,相反,少量饮水对于补充水分,避免对胃的不适。
2013-07-28 22:01
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噎膈是由于食管干涩,食管、贲门狭窄所致的以咽下食物梗塞不顺,甚则食物不能下咽到胃,食人即吐为主要临床表现的一类病证。噎即梗塞,指吞咽食物时梗塞不顺;膈即格拒,指食管阻塞,食物不能下咽到胃,食人即吐。噎属噎膈之轻证,可以单独为病,亦可为膈的前驱表现,故临床统称为噎膈。本病发病年龄段较高,多发于中老年男性,目前尚属难治之证。因此,中老年人如出现原因不明的进食障碍时,应及早就诊,进行相关检查,以明确诊断,早期治疗。