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晚上睡前喝牛奶有帮助小朋友长高吗
补充说明：晚上睡前喝牛奶有帮助小朋友长高吗
a******4 2013-09-17 10:16
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精选回答(3)
晚上喝牛奶，不但有助于睡眠，而且有助于人体对其营养成份的吸收。营养专家们认为，牛奶最好在傍晚或临睡之前半小时饮用，对长高有一定帮助，另外注意积极多运动。
2013-09-17 10:17
举报你好，牛奶含有钙剂，可以适量的喝一些牛奶的，有助于孩子钙剂吸收，对长高有一定的帮助的
2013-09-17 10:17
举报这是有补钙作用，有利于长高的，适当锻炼，有利于健康，谢谢咨询。祝身体健康。
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