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胫骨平台骨折康复期间如何锻炼？
补充说明：胫骨平台骨折康复期间如何锻炼？
a******4 2013-09-24 14:19
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精选回答(1)
您提出的问题，胫骨平台骨折，康复期间如何锻炼。建议到正规三甲以上医院康复中心，在正规康复师的指导下。进行康复功能锻炼。必要时可以使用器具锻炼。生活中注意调养，暂时减少患肢活动。避免剧烈运动，避免负重行走，避免久坐久站等。功能锻炼要循序渐进。
2018-10-26 19:30
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医生回答(2)
你好，在医生指导下进行，做腿部伸缩、弯曲伸直活动，循序渐进，下地活动行走，手扶支架，逐渐可加强锻炼，自行活动。
2013-09-25 13:31
举报您好！胫骨平台骨折手术以后一般是要石膏固定的。石膏固定期间，锻炼应该循序渐进，早期关节活动度训练要以被动活动为主，应掌握循序渐进的原则，有条件可使用持续被动活动机进行功能锻炼。康复训练要逐步加大并维持关节的最大活动度，切忌小范围快节奏活动，这样不仅无助关节活动度的改善，而且对骨折局部也有影响。股四头股是大腿前侧的一块重要肌肉，伤后和术后如果长时间不活动很容易萎缩，而且一旦萎缩很难恢复，直接影响功能康复结果。股四头肌的锻炼应以等长收缩为主，即肌肉收缩时关节不运动。锻炼时当肌肉达到最大收缩时要保持几秒钟，然后放松，再收缩，要练到肌肉酸痛为止。现在骨折已经愈合了吧，膝关节活动怎么样?屈曲伸直是不是和正常一样?如果不一样的话就要努力的锻炼，用中药烫洗后锻炼伸直，屈曲等功能，如果骑自行车没有限制的话，就说明膝关节的功能恢复的可以了，如果长时间的锻炼还没有恢复就有可以恢复不了了，需要手术松解。
2013-09-25 12:33
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胫骨髁骨折，约占全身骨折中的0.38％。是较为常见的骨折。好发于青壮年。男性患者多于女性。胫骨髁骨折又较内髁骨折多见。胫骨髁骨折为关节内骨折，骨折波及胫骨近端关节面。严重者还可合并有半月板及关节韧带损伤。因此胫骨髁骨折，容易引起膝关节的功能障碍。为了获得最大限度的恢复功能，处理这种骨折时，应根据损伤的严重程度、损伤的类型以及合并损伤的情况等，采用不同的治疗方法。
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1.适用于治疗绝经后妇女的骨质疏松症，以预防髋部和脊柱骨折（椎骨压缩性骨折）。 2.适用于治疗男性骨质疏松症以预防骨折。 3.适用于治疗糖皮质激素诱导的骨质疏松症。
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治疗绝经后妇女骨质疏松症以增加骨重，并降低骨折发生率，包括髋部和椎骨骨折（椎骨压缩性骨折）；治疗男性骨质疏松以增加骨量。
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1.适用于治疗绝经后妇女的骨质疏松症，以预防腹部和脊柱骨折。2.适用于治疗男性骨质疏松医甲增加骨量。
