发病时间：不清楚
请问入睡困难多梦易醒吃什么药吃了很多药
补充说明：请问入睡困难多梦易醒吃什么药吃了很多药
a******4 2013-12-24 12:09
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精选回答(4)
女性卵巢健康管理中心 医师 贵阳新天药业股份有限公司
擅长：卵巢早衰-不孕、潮热盗汗、失眠、绝经、闭经
提问
着需要检查出病因针针对用药。失眠的原因有很多，因为心理情志因素导致的失眠更为常见。无论兴奋、紧张、焦虑、烦躁、抑郁等都会影响睡眠。而长期失眠，又会因睡前担心睡不着造成心理负担，加重失眠，形成恶性循环。
另外，更年期或卵巢早衰女性也容易出现失眠的情况，这主要与卵巢功能衰退有关。这种情况可以服用和颜坤泰胶囊，这是改善卵巢功能的中成药，能滋阴清热、安神除烦，对于卵巢功能衰退引起的潮热、头晕、乏力、月经异常等症状有很不错的效果。
除了药物调理，还可以通过以下方法缓解失眠：1.养成良好睡眠习惯，保持卧室清洁、安静，避开光刺激等，睡前避免喝茶或咖啡；2.注意心理调节，尤其保持乐观的生活态度，适当减压；3.吃一些奶制品、芝麻糊等安神食物，另外莲子、百合、大枣、桂圆等也有助于改善睡眠；4.睡前可以泡脚，至额头有些小虚汗为佳，可促进血液循环，改善睡眠质量。
2020-09-25 09:06
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陆小河 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：食管癌、肺癌、肺部小结节、纵膈肿瘤、气胸、胸部外伤等胸外科常见疾病的外科手术治疗（包括胸腔镜微创）。
提问
你好，根据你所说的情况，首先的话就是说像入睡困难这一情况的话，你最好是能够说去找到失眠的因素，在这个时候你除了使用一些药物治疗之外，你平时还是要注意好你的一个饮食情况，还有就是你的一个心态问题，不要给自己太大的压力。希望我的回答对你有所帮助。
2019-01-06 11:21
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古汉养生精 医师 启迪古汉
擅长：补气，滋肾，益精。用于气阴亏虚、肾精不足所致的头晕、心悸、目眩、耳鸣、健忘、失眠、疲乏无力；更年期综合征、病后体虚见上述证候者。
提问
你好根据你的描述考虑是否是脾肾阳虚导致的失眠多梦入睡困难，建议饮食清淡，避免吃辛辣生冷油腻的食物，保持愉快的心情，可以口服一些中药调理
2016-10-24 20:21
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姚宇军 副主任医师 河北省威县第二人民医院
擅长：颈椎病，腰椎病，骨折，乳腺增生，乳腺纤维瘤，月经不调，痔疮，头晕，头痛。肝胆结石，前列腺炎，肾虚早泄，泌尿系感染，肾结石
提问
在当地医生的指导下，人参归脾丸口服，健脑补肾丸口服，朱砂安神丸口服。或在当地中医的辨证论治下进行中药治疗，加强体育锻炼是关键。
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为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短(浅睡性失眠)、早醒及睡眠时间不足或质量差等。临床以不易入睡,睡后易醒,醒后不能再寐,时寐时醒,或彻夜不寐为其证候特点,并常伴有日间精神不振,反应迟钝,体倦乏力,甚则心烦懊恼,严重影响身心健康及工作、学习和生活。
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