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坐月子睡觉起来全身酸痛是怎么回事
补充说明：坐月子睡觉起来全身酸痛是怎么回事
2021-01-07 14:02
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坐月子睡觉起来全身酸痛，多考虑是过度劳累、受凉、缺钙等引起的。
1、过度劳累
产后长时间卧床休息，可能会导致肌肉组织堆积大量乳酸，出现全身酸痛症状。可以通过推拿、按摩等方式缓解。
2、受凉
产后身体免疫力低下受寒冷空气刺激，可能会导致局部血液循环不通畅，出现全身酸痛、怕冷等症状。可以用热毛巾热敷缓解。
3、缺钙
孕期孕妇、哺乳期孕妇对钙的需求较多，如果没有及时补充，可能会导致体内缺钙，出现肌肉痉挛、多汗等症状。可以遵医嘱口服葡萄糖酸钙口服溶液、乳酸钙颗粒等药物治疗。
除此之外，还可能是腰椎间盘突出症等原因引起的，建议及时就医治疗。
2023-01-13 19:10
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
