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高血压患者能否进行健身房锻炼
补充说明：高血压患者能否进行健身房锻炼
2014-05-06 20:45
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精选回答(5)
薛宇龙 主治医师 山西白求恩医院 三甲
擅长：擅长心血管疾病以及相关专业疾病的诊疗（冠心病，高血压，心律失常，心力衰竭等）
提问
患有高血压的患者可以去健身房锻炼，但需谨慎。
尽管药物可能使血压得到良好控制，仍应避免剧烈运动，适量的运动较为合适。日常饮食应避免高胆固醇和高脂肪食物，防止身体过度劳累，并保持良好的情绪状态。定期进行健康检查是必要的。
2023-03-08 11:34
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姚学华 副主任医师 龙口市城市社区卫生服务中心
擅长：高血压，冠心病，高脂血症，胃炎，肠炎，肺炎，支气管炎和支气管哮喘等内科疾病的诊断和治疗
提问
高血压跟家族遗传，不规律生活和饮食以及动脉硬化等等有关系。容易引起心，脑。肾等等并发症！一旦确诊高血压，需要长期，坚持，规律口服降压药，切勿随意停药，定期检测血压，低盐低脂饮食！规律休息，避免熬夜。可以适当锻炼，但是，不可以剧烈运动。
2018-05-27 12:01
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高秋 副主任医师 宜兴市人民医院 三甲
擅长：对重症病毒性心肌炎、恶性心律失常、心绞痛、急性心肌梗死、主动脉夹层、晕厥待查等疑难危重疾病有较高的诊疗水平。
提问
你好，患有高血压可以去健身房锻炼吗？这种情况下虽然说使用药物之后，血压控制比较好，但还是要注意避免剧烈运动，少量的运动考虑问题不是很大。平时要注意避免高胆固醇高脂肪的食物，避免身体过度劳累的，还要注意保持好情绪。定期检查一下
2019-02-02 09:25
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李然 主治医师 海阳市人民医院
擅长：jsjdkckclcbb
提问
这个是可以锻炼的，运动是可以帮助调节血压的，并且要注意低盐低脂的饮食，睡眠的充足，戒烟，戒酒。并且要监测血压，使用降压药物进行治疗，才能很好的控制。不过运动会使人心跳加快、血流加速，高血压早期和轻症状的患者可根据自身的具体情况来安排运动方式，而中、重度的高血压患者在进行运动疗法时，最好在专业人士的指导下进行。祝您生活愉快！
2018-05-11 15:15
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全民健康管理中心 医师 鲁南制药集团股份有限公司
提问
您好，运动会使人心跳加快、血流加速，高血压早期和轻症状的患者可根据自身的具体情况来安排运动方式，而中、重度的高血压患者在进行运动疗法时，最好在专业人士的指导下进行。祝您生活愉快！
2017-02-02 14:08
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医生回答(1)
程云阁 主治医师 上海远大心胸医院
擅长：专业擅长：胸腔镜下先天性心脏病修补、瓣膜成形及置换、全胸腔镜下房颤手术等。
提问
你好，运动会使人心跳加快、血流加速，高血压早期和轻症状的患者可根据自身的具体情况来安排运动方式，而中、重度的高血压患者在进行运动疗法时，最好在专业人士的指导下进行。运动中应切忌憋气用力、用力过猛等现象的发生，避免发生意外和并发症。
2014-05-07 14:23
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
