首页> 内科> 神经内科> 老年人颈性眩晕> 老年人颈性眩晕饮食治疗

精选回答(1)

赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

老年人颈性眩晕的患者可以适量食用鲑鱼、菠菜、燕麦、核桃和鸡蛋。但需要注意的是,这些食物并不能直接治疗颈性眩晕,若症状持续或加重,应及时就医以获得适当的治疗。
1.鲑鱼
鲑鱼含有丰富的欧米伽-3脂肪酸,可以抑制血小板聚集,预防血栓形成。摄入欧米伽-3脂肪酸有助于改善血液循环,缓解眩晕症状。但不宜过量食用,以免引起血脂异常。
2.菠菜
菠菜富含维生素K,能够增强血管壁弹性,预防脑供血不足。补充维生素K可促进凝血功能正常化,防止因血液黏稠导致的眩晕发生。但注意不可过量食用,以避免影响铁质吸收。
3.燕麦
燕麦中含有膳食纤维,能降低胆固醇水平,减少动脉粥样硬化的风险。膳食纤维有助于维持正常的血脂水平,预防颈动脉狭窄引起的眩晕。但是不建议长期过量食用,以免出现腹胀、腹泻等不适症状。
4.核桃
核桃中含有的天然抗氧化剂可以保护细胞免受自由基损伤,延缓衰老过程。经常吃核桃可以帮助提高记忆力和注意力,从而减轻由年龄增长导致的认知衰退所致的眩晕现象。但需适量食用,过多可能会引发肥胖等问题。
5.鸡蛋
鸡蛋是优质的蛋白质来源,可作为早餐的选择之一。蛋白质是身体的重要组成部分,每天吃一个鸡蛋可以提供必要的营养物质并保持饱感直到午餐时间到来。但要注意不要空腹吃鸡蛋,否则容易引起胃肠不适。
对于颈性眩晕患者而言,日常生活中应遵循低盐、低脂饮食原则,控制钠盐摄入量小于6克/天,同时减少动物内脏及油炸食品的摄入。此外,患者还应注意休息,保证充足睡眠,避免过度劳累,以减少眩晕发作次数。

2024-03-06 17:37

举报

医生回答(1)

罗李赞 主治医师 三甲

提问

在饮食方面,宜多吃清淡利湿之品,如冬瓜、玉米、小米、荷叶粥、萝卜、豆类及豆制品、黑木耳、茄子、豌豆苗、西红柿、莴笋、橘子、柚子、桃、豆油、茶、鲤鱼、海蜇等。

2014-06-08 23:23

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

老年人颈性眩晕 (老年颈性眩晕)

颈性眩晕是因椎动脉受到刺激或压迫,致椎-基底动脉供血不足,而产生的眩晕、恶心、呕吐等一系列临床症状和体征,属椎动脉型颈椎病,此病是老年人常见病之一。椎动脉:是锁骨下动脉的第一分支,沿前斜角肌内缘向上方行,入第6颈椎横突孔,但亦见有自第5、第4、第3或第7颈椎横突孔穿入者。入颅,达延髓脑桥沟平面,左右侧椎动脉汇合成基底动脉。椎动脉在横突孔内垂直上升,从枢椎横突孔穿出横行向上,再弯曲向上,垂直上行至寰椎横穿孔。自寰椎横突孔上方穿出,向后绕过寰椎的侧块(寰椎上关节突)到寰椎后弓上面外侧的椎动脉沟,转向前方,在寰椎后膜的外缘(或穿过此膜)沿椎动脉沟进入椎管,贯穿脊膜后上行,从枕内大孔进入颅腔。枕部椎动脉环绕寰椎的上关节突,先后位于关节突的外侧、后侧和内侧,迂曲度很大。在椎骨间的关系改变时,如头过度后仰或回旋时,均可影响到椎动脉,使其变窄或阻塞,导致脑干缺血,椎-基底动脉分支供应大脑半球的枕叶,颞叶的一部分,丘脑后大半,丘脑下部的小部分,脑干、小脑及脊髓上部。

推荐医生更多

王孝各 副主任医师

提问

贵阳中医脑康医院

苏镇培 主任医师

提问

广州附医华南医院

赵龙军 主任医师

提问

广州附医华南医院

孙盛同 副主任医师

提问

广州附医华南医院

洪绍蒙 主任医师

提问

广州附医华南医院

薄存菊 副主任医师

提问

广州附医华南医院