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肌肉肌腱单位的急性损伤饮食疗法
补充说明：肌肉肌腱单位的急性损伤饮食疗法
a******W 2014-06-14 22:37
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精选回答(1)
肌肉肌腱单位的急性损伤，饮食疗法主要包括多吃富含维生素的食物、富含蛋白质的食物、富含钙元素的食物、富含钾元素的食物、富含铁元素的食物等。
1、富含维生素的食物
富含维生素的食物主要包括苹果、橙子、柚子、百香果等，能够补充体内所需要的多种维生素，而且能够促进体内的新陈代谢，有利于疾病的恢复。
2、富含蛋白质的食物
富含蛋白质的食物主要包括鸡蛋、牛奶等，这些食物中的营养价值比较高，而且能够补充体内所需要的优质蛋白，对于身体的恢复有一定的帮助。
3、富含钙元素的食物
富含钙元素的食物主要包括虾皮、海带等，这些食物中的钙元素含量比较高，而且能够促进骨骼的生长，有利于疾病的恢复。
4、富含钾元素的食物
富含钾元素的食物主要包括香蕉、豆类、谷类等，适当食用能够补充体内所需要的钾元素，而且能够促进体内的新陈代谢，有利于疾病的恢复。
5、富含铁元素的食物
富含铁元素的食物主要包括猪肝、菠菜等，适当食用能够补充体内所需要的铁元素，从而促进血红蛋白的生成，有利于疾病的恢复。
饮食调理并不是治疗肌肉肌腱单位急性损伤的主要方法，如果患者的病情比较严重，出现了明显的疼痛症状，可以在医生的指导下合理使用具有止痛作用的药物，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，对于疾病的恢复有一定的帮助。患者在治疗期间，还需要多注意休息，避免做劳累的体力活，也应避免进行剧烈的运动，否则可能会导致病情持续发展，影响正常的生活。
2014-06-14 22:37
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肌肉肌腱单位包括肌腱、肌腹、腱止结构及肌筋膜、腱鞘等附属结构。运动时肌肉收缩产生强大的应力，拮抗肌则被动牵伸。肌腱由胶原纤维构成，不具有收缩能力，其作用是将肌肉的收缩力传递到骨组织。腱纤维在休息时呈波纹状，拉长时则波纹消失，过度牵拉时胶原纤维可出现微损伤，甚至发生肌腱断裂。
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