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1岁儿童补钙的食物有
补充说明：1岁儿童补钙的食物有
a******W 2014-06-27 14:04
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精选回答(1)
1岁儿童补钙可优先选择奶制品、豆制品及深绿色蔬菜等食物。母乳或配方奶仍是主要钙来源，每日保证足够奶量通常可满足需求；酸奶、奶酪等奶制品可作为补充。豆腐、芝麻酱及西兰花等也含较多钙。维生素D有助于钙吸收，日常需保证适量户外活动。食物补钙效果存在个体差异，若生长曲线异常或怀疑缺钙，应就医评估，避免盲目补充。
2026-03-06 15:05
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医生回答(1)
补钙从食补和药补双管齐下，效果最佳，平时饮食补钙宜多吃花生、菠菜、大豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、海藻等食物。可以服用小儿鱼肝油滴剂和葡萄糖酸钙口服液,也可以服用迪巧钙治疗.必要时注射维生素D3注射液治疗,如果有消化不良和腹泻需要积极治疗,避免影响钙吸收,多晒太阳
2014-06-27 14:04
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锌是人体所必须的微量元素，保证锌的营养素供给量对于促进人体的生长发育和维持健康具有重要意义。然而锌的供给量和中毒剂量相距很近，即安全带很窄，如人的锌供给量为10～20mg/d，而中毒量为80～400mg。锌中毒(zinc poisoning)主要由于应用镀锌的器皿制备或储存酸性饮料，此时酸性溶液可分解出较多的锌以致中毒。其他原因为误服药用的氧化锌(常用为收敛剂)或硫酸锌(常用于治疗结膜炎)或大面积创面吸收氧化锌(常为轻度收敛或防腐的扑粉)等。误用锌盐后出现口、咽及消化道糜烂，唇及声门肿胀，腹痛，泻、吐以及水和电解质紊乱。重者可见血压升高、气促、瞳孔散大、休克、抽搐等危象。
