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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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1岁小孩补钙可以考虑补钙治疗、维生素D补充、饮食调整、户外活动增加、中药调理等方法。如果症状没有改善或者出现新的症状,应尽快就医。
1.补钙治疗
通过口服钙剂或使用含钙量高的食物如牛奶、酸奶来补充钙元素。钙是构成骨骼的重要成分,对于1岁的儿童来说,充足的钙摄入有助于骨骼生长发育。适当的钙质补充可以帮助预防佝偻病的发生。
2.维生素D补充
通过日晒或服用维生素D制剂来提高体内维生素D水平。维生素D能够促进肠道对钙的吸收,从而支持骨骼健康。对于1岁的小孩而言,足够的维生素D摄入有利于钙的吸收利用。
3.饮食调整
优化日常膳食结构,多食用富含钙的食物如乳制品、深绿色蔬菜等。均衡饮食可提供多种营养素,包括钙和其他矿物质,满足生长需要。合理搭配蛋白质、脂肪及碳水化合物来源,确保营养全面。
4.户外活动增加
鼓励孩子每天进行适量的户外运动,如散步、玩耍等,以促进皮肤产生天然的维生素D。阳光照射下机体自身合成的维生素D更为有效且安全可靠;另外还能增强心肺功能、改善睡眠质量。
5.中药调理
在医生指导下选择合适的中药材进行配方煎煮后给患儿服用,例如龙骨、牡蛎等。这些药材具有镇静安神的作用,能缓解由缺钙引起的失眠多梦、易惊醒等症状。
在为一岁宝宝补钙时,应密切监测其生长发育情况,定期带其到医院进行生长评估以及必要的血液生化检查,以确保补钙效果并及时发现潜在的问题。

2024-02-02 07:00

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医生回答(1)

李美苏 主治医师 三甲

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首先,要明确宝宝是否缺乏营养素。对缺钙的孩子最好先了解他的饮食情况,是否缺乏鱼肝油(维生素D),含钙较多的食品如牛奶等是否摄入得足量?宝宝有贫血现象,不是马上补铁,而要先排除是不是地中海贫血(一种先天性血红蛋白异常性疾病),是不是缺铁性贫血,是不是炎症引起的,或者是铅中毒导致的。现在食品极其丰富,含铁食物也很多,如果宝宝是缺铁性贫血,完全可以在医生指导下从食物中获取

2014-07-01 15:38

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维生素D (抗佝偻病维生素)

维生素D(vitaminD)是类固醇的衍生物,又可分为维生素D2和维生素D3。维生素D2多含于植物性食物中,它是由植物的麦角固醇经阳光照射而合成的,维生素D3可由人体皮肤和脂肪组织在7-脱氢胆固醇经过阳光照射合成。维生素D属脂溶性维生素,来自食物中的维生素D与脂肪一起经小肠吸收,在胆汁协助下形成乳糜微粒,由淋巴管进入血液,与自身合成的维生素D3一起转运入肝脏。在肝脏中经肝细胞微粒体中的单氧酶系统(25-羟化酶)的作用,形成25(OH)D3。25(OH)D3在肾近端小管上皮细胞线粒体内α羟化酶系统的作用下转变为1,25(OH)2D3,它是维生素D最大的生物作用形式,可以促进肠道钙结合蛋白的合成,并通过下列三方面使血清钙、磷含量增高:①促进肠道内钙、磷的吸收和运转,增加在体内的留存;②提高肾小管对钙、磷离子的再吸收,使尿钙、磷排出减少;③当低血钙膳食中缺钙时,在甲状旁腺素(parathyroid hormone,PTH)的作用下促进钙、磷的吸收,动员骨中钙、磷释出。因此在维生素D缺乏初期,血钙是正常,血磷略低。当维生素D进一步降低时,即使PTH分泌增加,由于原尿中钙含量的减少,回吸收的钙量不多,此时血钙也降低。

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