发病时间：不清楚
1岁幼儿吃什麽补钙好
补充说明：1岁幼儿吃什麽补钙好
a******W 2014-06-27 21:03
我要咨询
精选回答(1)
1岁幼儿补钙优先通过饮食满足，奶类是最佳来源，每日保证适量母乳或配方奶，并逐步引入无糖全脂酸奶、奶酪等。豆制品如嫩豆腐、磨碎的芝麻酱也可适量尝试。深绿色蔬菜焯水后打成泥有助于吸收。户外活动促进皮肤合成维生素，但需避开强光时段。若饮食摄入不足或存在生长偏离，建议就医评估，不可自行补钙。
2026-07-02 22:54
举报相关问题
医生回答(1)
问题分析： 你好，根据你宝宝这个情况建议补充钙、锌、铁，建议吃些葡萄糖酸钙、葡萄糖酸锌、及铁。
意见建议：食物的话均衡是很重要的，多吃一些排骨汤、蛋类、鸡汤等等动物肝脏。
2014-06-27 21:03
举报向医生提问
锌是人体所必须的微量元素，保证锌的营养素供给量对于促进人体的生长发育和维持健康具有重要意义。然而锌的供给量和中毒剂量相距很近，即安全带很窄，如人的锌供给量为10～20mg/d，而中毒量为80～400mg。锌中毒(zinc poisoning)主要由于应用镀锌的器皿制备或储存酸性饮料，此时酸性溶液可分解出较多的锌以致中毒。其他原因为误服药用的氧化锌(常用为收敛剂)或硫酸锌(常用于治疗结膜炎)或大面积创面吸收氧化锌(常为轻度收敛或防腐的扑粉)等。误用锌盐后出现口、咽及消化道糜烂，唇及声门肿胀，腹痛，泻、吐以及水和电解质紊乱。重者可见血压升高、气促、瞳孔散大、休克、抽搐等危象。
