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产后提臀运动
补充说明：产后提臀运动
a******W 2014-07-03 10:18
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产后提臀运动可以促进血液循环、减少脂肪堆积，并可能预防腰痛的发生。
产后提臀运动能够增加腰部肌肉的柔韧性和力量，提高核心稳定性。此外，该运动还可以帮助消耗多余热量，防止腹部脂肪过多积累，进而减轻腰部负担。但需注意选择适宜的运动方式并逐步增加难度以避免受伤。
若患者在顺产过程中存在会阴撕裂或剖宫产术后伤口愈合不良等情况，则需要等待伤口完全愈合后才能开始提臀运动，通常为4-6周。
建议产妇在进行任何体育锻炼前咨询医生意见，确保身体已准备好承受这些活动。同时还要关注饮食平衡，控制高热量食物摄入，以支持健康体重管理。
2024-01-29 22:31
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产后风，又叫“月子病”。是妇女在生产孩子时期，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空疏不慎风寒侵入。在“月子里”的恢复期，筋骨腠理合闭，使风寒包入体内，为之月子产后风难治的原因。
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滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
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内分泌系统疾病：泌乳素依赖性月经周期紊乱和不育症（伴随高或正常泌乳素血症）、闭经（伴有或不伴有溢乳）、月经过少、黄体功能不足和药物诱导的高泌乳激素症（抗精神病药物和高血压治疗药物）。非催乳素依赖性不育症：多囊性卵巢综合症、与抗雌激素联合运用（如：氯底酚胺）治疗无排卵症。高泌乳素瘤：垂体泌乳激素分泌腺瘤的保守治疗，在手术治疗前抑制肿瘤生长或减小肿瘤面积，使切除容易进行；术后可用于降低仍然较高的泌乳素水平。肢端肥大症：单独应用或联合放疗、手术等可降低生长激素的血浆水平。抑制生理性泌乳：分娩或流产后通过抑制泌乳
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补气养血，祛瘀调经。用于妇女气血不足，月经不调，经期后移或经行不畅，量少，闭经，产后恶露不净腹痛等
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润肠通便。用于老年便秘，产后便秘。
