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高血压高血脂原因
补充说明：高血压高血脂原因
2014-07-10 20:17
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精选回答(3)
周彬 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：擅长冠心病、高血压、动脉粥样硬化、心律失常、心力衰竭、心脏瓣膜病、心肌病、心肌炎等心内科常见病、多发病的诊疗。
提问
高血压高血脂可能是不良的饮食习惯、长期吸烟、精神压力过大、家族遗传、冠状动脉粥样硬化等原因导致的。
1、不良的饮食习惯
如果患者长期食用高盐、高脂、高糖的食物，如咸菜、肥肉、奶茶等，可能会导致体内的钠元素摄入过多，从而引起水钠潴留的情况，导致血压升高。建议患者在日常生活中需要注意保持清淡饮食，可以适当食用小米粥、面条等食物。同时，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于促进机体新陈代谢，改善血压高的情况。
2、长期吸烟
烟中含有大量的尼古丁、焦油等有害物质，会对血管内皮造成损伤，导致血管硬化，从而引起血压升高的情况。建议患者需要及时戒烟，还需注意避免吸二手烟。同时，患者也可以适当进行有氧运动，如慢跑、游泳等，有助于促进血液循环，改善血压高的情况。
3、精神压力过大
如果患者长期精神压力过大，可能会导致交感神经兴奋，从而引起血压升高的情况。建议患者可以适当进行户外散步、爬山等体育锻炼，有助于排解压力，保持心情舒畅。
4、家族遗传
如果患者的父母存在高血压、高血脂等疾病，可能会导致子女受到遗传因素的影响，从而出现上述疾病。建议患者可以在医生指导下使用硝苯地平、螺内酯等药物进行降压治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用辛伐他汀、洛伐他汀等药物进行降血脂治疗。
5、冠状动脉粥样硬化
如果患者长期吸烟、过量饮酒，可能会导致冠状动脉粥样硬化，引起血管腔狭窄，导致血压升高。患者可以在医生指导下使用阿司匹林、氯吡格雷等药物进行抗血栓治疗。必要时，患者也可以通过冠状动脉旁路移植术进行手术治疗。
在日常生活中，建议患者注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等，同时保持良好的作息习惯，避免熬夜，以免加重病情。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-07-23 01:40
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高凌宇 副主任医师 洛阳市吉利区人民医院
擅长：对内科常见病多发病，都有着丰富的经验。与老年人相关的高血压病，糖尿病，痛风，各种心脏疾病，高脂血症等都有着丰富的经验。
提问
您好，欢迎咨询。高血压是发病原因不明的疾病，有家族史和不良生活方式者，易患性较高。高血压与高血脂之间没有必然的联系。但是高脂血症、肥胖等使血压升高的促进因素。既有高血压，又有高血脂，提示平时生活方式不良。需要尽快调整良好的生活方式。低盐低脂低糖饮食，清淡饮食很重要。每天食盐量限制在五克之内，少吃油炸类食物，控制热量碳水化合物的摄入。戒烟戒酒。多进食蔬菜等富含维生素和粗纤维的食物，多进食优质蛋白。每天要有适当的运动，不可久坐不动，如果体重超标，要减肥。配合药物治疗。良好的生活方式有利于身体健康。
2018-05-04 10:12
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全民健康管理中心 医师 鲁南制药集团股份有限公司
提问
您好，引发高血压和高血脂的原因是比较复杂的，建议还是要控制好血脂和血压的水平的。您可以服用鲁南制药集团的平欣（缬沙坦分散片）或者复欣（缬沙坦氢片）具有降压的长效性和稳定性，对于高血压的降压的效果还是非常不错的。对于高血脂的话，您可以服用瑞旨（瑞舒伐他汀钙片），它具有安全性高，降脂效果好等优点，并且5mg的规格更加适合国人使用。
2017-02-07 16:28
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医生回答(3)
黄窦窦 主治医师 三甲
提问
高血压高血脂可能与遗传因素、长期精神紧张、饮食习惯、药物副作用以及糖皮质激素诱导有关，这些因素可能导致血压和血脂水平异常。鉴于高血压和高血脂均为心血管疾病的风险因素，建议定期监测血压和血脂，并在医生指导下进行生活方式调整或药物治疗。
1.遗传因素
高血压和高血脂具有一定的家族聚集性，若父母一方患有相关疾病，则子女患病风险增加。 这些患者通常需要遵医嘱使用降压药如硝苯地平、氨氯地平等进行控制。
2.长期精神紧张
持续的心理压力会导致体内肾素-血管紧张素-醛固酮系统激活，进而引起血压上升。同时，交感神经系统也会处于持续兴奋状态，导致心率加快、心脏收缩力增强，从而进一步升高血压。 对于这类患者，建议采取放松技巧如冥想、深呼吸以减轻心理压力。
3.饮食习惯
长期摄入高盐、高脂肪食物会加重水钠潴留，促进小动脉痉挛和硬化，进而使外周阻力增大，导致血压升高；此外，过多的脂肪可使甘油三酯合成增多，从而使血脂水平增高。 建议调整饮食结构，减少食盐摄入量并选择低脂食品。
4.药物副作用
某些药物如非甾体抗炎药、利尿剂等可能会影响血压和血脂水平，导致其偏高。 化验血常规、肝功能、肾功能等，以便及时发现并处理潜在的健康问题。
5.糖皮质激素诱导
长期使用糖皮质激素会引起水钠潴留，进而导致血压升高；同时，它还可以抑制肝脏合成载脂蛋白，促进极低密度脂蛋白的合成，因此可能会导致血脂异常。 如果是由于服用糖皮质激素而引起的高血压和高血脂，可以在医生指导下停用或更换其他药物。
针对高血压和高血脂，建议定期监测血压和血脂水平，保持规律的运动，如快走、慢跑等，并且应戒烟限酒，有助于改善病情。
2024-02-25 02:15
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王艇 副主任医师 北京协和医院 三甲
提问
你好，中老年人的血脂偏高一般是内生性的，由于身体的老化，也就是由于代谢异常而引起的血脂偏高，与饮食也有一定关系，高血脂是化验血液中脂肪的含量，高血压是指血液对血管壁的压力，两者常相互影响加重，生活上应减少动物性脂肪如猪油、肥猪肉、肥羊、肥牛、肥鸭、肥鹅等摄入，戒除烟酒。
意见建议：多喝淡茶，像火麻茶，能迅速溶于血液中，为血液充氧，清除血液中的毒素及污垢，冲淡血液，缓解血液黏稠的程度，保持体内血液循环顺畅，对高血脂、高血压患者有改善缓解作用。
2015-05-25 15:26
举报苏棋 主治医师 三甲
提问
现代流行病学研究中有一种提法：将高血压病、高血脂症、冠心病、糖尿病、肥胖症等统称为“富裕病”，也就是说，这些病的发生，除了少部分与遗传因素、生物因素有关外，主要与生活水平提高、生活习惯改变、摄入与消耗平衡失调、缺乏运动锻炼等因素密切相关，也就是生活条件改善造成的负面效应。所以平时要多注意饮食。
2014-07-10 20:17
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