首页> 脱发> 脱发> 油脂性脱发

精选回答(1)

杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲

擅长:银屑病、红斑狼疮、皮肤美容(痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹)、过敏性疾病(皮炎、湿疹、荨麻疹)、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。

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油脂性脱发多与遗传和雄激素相关,虽难以彻底逆转,但通过规范干预可有效延缓进展、改善外观。日常需控制高糖高脂饮食,避免熬夜和过度焦虑,选择温和洗发产品,减少烫染牵拉。若脱发明显加重,建议尽早就诊皮肤科,评估毛囊状态后制定个体化方案。保持耐心与规律随访,多数情况可获得较满意的长期控制。

2026-02-07 10:29

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医生回答(1)

罗成志 主治医师 三甲

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油脂性脱发患者应多吃富含维生素的食物。维生素A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善,促进生长发育起重要作用。此类食物有胡萝卜、菠菜、小白菜、韭菜、苋菜、西兰花、空心菜、芥菜、苜蓿、马兰头、金针菜、茴香菜、香菜、芥蓝、杏等。维生素B6对调节脂肪及脂肪酸的合成,抑制皮脂分泌,刺激毛发再生有重要作用。富含维生素B6的食物有马铃薯、蚕豆、青鱼、橘子、芝麻等。此外,多吃含维生素B2及维生素C丰富的食物也对油脂性脱发有一定效果。应少食动物脂肪、甜食及辛辣刺激性食物。

2014-07-10 23:28

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•脱发 (掉头发,秃头,鬼剃头)

脱发是头发脱落的现象。有生理性及病理性之分。生理性脱发指头发正常的脱落。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落。

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