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跟骨术后两年还疼怎么锻炼
补充说明：跟骨术后两年还疼怎么锻炼
2014-07-15 21:54
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跟骨术后两年还疼可以通过功能锻炼的方法来改善，也可以采用物理治疗、药物治疗等方法缓解。
1、功能锻炼
跟骨骨折手术后如果长时间不锻炼，有可能会导致局部的肌肉出现萎缩，而引起疼痛的症状。可以在医生指导下采用功能锻炼的方法来改善，如进行提踵训练、踝关节活动度训练等，可以促进局部的血液循环，缓解疼痛。
2、物理治疗
跟骨骨折手术两年如果疼痛比较严重，可以采用红外线治疗、微波治疗等方法，通过治疗可以改善局部的血液循环，缓解疼痛。
3、药物治疗
如果疼痛的症状比较严重，需要在医生指导下服用非甾体抗炎药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等，可以起到消炎镇痛的作用。
除此之外，也可通过中医治疗等方法缓解，建议患者及时到正规医院就医，在医生指导下进行治疗。日常生活中，患者要注意多休息，避免过度劳累，以免加重病情。
2023-07-22 06:11
举报你好，根据你的情况，临床上很难根治，一是避免剧烈运动，二是针灸按摩治疗，二是服用壮骨关节丸，双氯芬酸纳缓释胶囊，罗红霉素分散片，骨仙片治疗，详细治疗意见，到当地医院骨科咨询一下。
2014-07-15 22:33
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由于牵拉骨膜上的足底筋膜引起的跟骨下区域的足跟痛，在X线上有或无骨刺表现。骨刺是由于足底筋膜在跟骨的附着处过度牵拉骨膜所致。过度牵拉引起足底筋膜内缘的疼痛（足底筋膜炎）。导致跖筋膜紧张的病变有平足及跟腱挛缩。
