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为什么在农村老家就睡不着,到城里就睡得着

发病时间:不清楚

为什么在农村老家就睡不着,到城里就睡得着

补充说明:为什么在农村老家就睡不着,到城里就睡得着

2014-07-26 15:53

睡不着 神经衰弱 烦躁 心理问题 睡眠质量 紧张 精神 易疲乏 盐酸 盐酸舍曲林 心理治疗 抑郁症 焦虑症

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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科相关疾病,尤其是中医胃肠道疾病,以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。

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在农村老家就睡不着,到城里就睡得着可能是由于心理因素、环境因素、神经衰弱等原因导致。

1、心理因素

由于长期处于单调、嘈杂的生活环境中,患者可能会出现烦躁、心烦意乱等心理问题,从而影响睡眠质量,出现在农村老家就睡不着,到城里就睡得着的现象。建议患者多与家人和朋友沟通,减轻心理压力,改善睡眠质量。

2、环境因素

如果患者所处的环境比较嘈杂,或者是光线较强烈,也可能会导致出现在农村老家就睡不着,到城里就睡得着的现象。建议患者尽量选择安静、舒适的环境,同时可以通过戴耳塞缓解症状。

3、神经衰弱

神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象,由于患者长期过度劳累,可能会导致出现在农村老家就睡不着,到城里就睡得着的现象。建议患者可以在医生指导下使用盐酸氟西汀、盐酸舍曲林等药物进行治疗。同时,患者也可以通过心理治疗、生活调理等方式进行改善。

除此之外,抑郁症、焦虑症等疾病也可能会引起上述情况,建议患者及时就医,根据不同的病因进行对症治疗,以免延误病情。

2023-07-22 08:09

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赵晓凤 副主任医师 北京市监狱管理局清河分局医院

擅长:儿科各种常见呼吸道疾病,消化道疾病,新生儿及婴幼儿保健。成人糖尿病,甲状腺功能亢进,甲减等内分泌疾病

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好像与人交流少,平时多于别人聊天,打牌下棋,或者多干些家务,看一些电影、电视剧,总之使自己业余生活丰富起来,就不会胡思乱想了

2014-07-26 16:02

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疾病百科

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神经衰弱 (神经衰弱症,神劳)

神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变,也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。

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