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维生素C可以长期吃吗？会中毒吗？
补充说明：维生素C可以长期吃吗？会中毒吗？
2014-07-29 20:51
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精选回答(3)
一般情况下，维生素C不可以长期吃，可能会引起胃肠道不适、过敏反应、结石病、影响铁元素吸收等。
1、胃肠道不适
长期服用维生素C可能会导致胃肠道不适，因为维生素C属于酸性药物，如果长期服用，可能会导致胃肠道黏膜受到刺激，从而引起腹痛、腹泻等不适症状。严重时，还可能会引起胃肠道出血。
2、过敏反应
如果患者对维生素C过敏，服用后可能会引起过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿等，严重时还可能会引起过敏性休克。
3、结石病
维生素C属于水溶性维生素，可以促进体内的草酸和尿酸排泄，如果长期服用，可能会导致体内的草酸和尿酸含量升高，从而诱发结石病。
4、影响铁元素吸收
如果长期服用维生素C，可能会影响身体对铁元素的吸收，导致体内铁元素缺乏，容易引起缺铁性贫血。
5、其他不良反应
长期服用维生素C还可能会导致口腔内有草莓味、尿液变成橙黄色等不良反应。
建议患者在医生的指导下服用维生素C，避免自行服用，以免引起不良反应，如果患者服用维生素C后出现不适症状，建议及时就医，以免延误病情。
2023-03-08 11:35
举报建议您可以口服抗感冒药物如感冒灵颗粒、双黄连口服液、板蓝根颗粒等治疗一下看看效果，恢复期间注意休息，多饮水，不要吃辛辣刺激和难以消化的食物。但是如果服用抗感冒药物后治疗效果不好的话，还是需要您到当地正规医院就诊检查及治疗的。不建议长期吃
2018-12-06 10:04
举报你好，你说的的维生素c可以长期服用，但是如果过量服用的话，肯定也会引起中毒的症状，如果一天服用的量超过一克的话，长期服用可能会引起腹泻皮疹，胃酸分泌增多，以及白细胞减少肾结石等症状所以建议您可以长期服用维生素c，一天摄入0.5克，左右的维生素c，就可以了。
2018-05-23 08:52
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医生回答(2)
维生素C不宜长期过量食用，否则可能会导致维生素C中毒。
维生素C在体内的半衰期较短，主要作用是促进铁的吸收以及维持血管完整性。长期过量摄入会造成其在血液中的浓度过高，使得血小板凝集能力增强，从而增加出血的风险。此外，还会干扰其他矿物质如钙、锌等元素的吸收与利用，引发相应的健康问题。
对于存在特定疾病或身体状况的人群，如坏血病患者、接受化疗者，适当补充维生素C可能有益。但具体剂量应在医生指导下调整。
因此，在考虑长期服用维生素C时，应确保获得适当的建议，并定期监测任何潜在的副作用。均衡饮食，多摄取新鲜蔬果，也是获取足够维生素C的重要途径。
2024-01-03 13:44
举报你好vc是可以长期吃的，是不会导致中毒的，只要你按要求吃就可以了，不要一次吃过多
吃维生素是有利于提高免疫力的，吃在这个药是不会导致中毒的，建议按说明书上的要求吃，不要一次吃太多，平时多吃辣椒叶可以补充的，希望我的回答对你有所帮助
2014-07-29 20:51
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
