发病时间：不清楚
难以入眠易惊醒
补充说明：难以入眠易惊醒
a******W 2014-07-29 23:03
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难以入眠易惊醒可能与神经衰弱有关。
难以入眠易惊醒可能与神经衰弱有关。神经衰弱时会导致大脑皮层兴奋性增高，使患者出现入睡困难、睡眠浅表等症状。这些症状可能导致情绪烦躁不安，进一步影响睡眠质量，形成恶性循环。
难以入眠易惊醒还可能是焦虑症或抑郁症等精神心理疾病所致。焦虑症患者在睡前可能会因为担忧而过度思考，导致脑内神经递质紊乱，引起失眠；抑郁症患者存在持续的情绪低落状态，此时中枢神经系统处于抑制状态，也会影响睡眠质量。
针对难以入眠易惊醒的问题，在日常生活中可以适当进行运动锻炼，如慢跑、游泳等，有助于释放压力，改善不适症状。同时，建议患者定期复诊以监测病情变化，并接受专业治疗。
2024-01-20 18:47
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
