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女人睡觉为什么会打鼾
补充说明：女人睡觉为什么会打鼾
a******W 2014-08-05 17:14
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精选回答(1)
张全安 主治医师
擅长：1， 鼻窦炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲等鼻内镜微创手术。2， 耳鼻喉头颈部肿瘤切除手术、鼻咽部恶性肿瘤切除手术、鼾症的诊治手术、喉部发声重建术。3，耳鼻咽喉头颈部各种先天性畸形疾病的整形外科手术治疗。4，耳外科，显微镜下中耳炎病变(肉芽、胆脂瘤等)切除手术，鼓膜穿孔修补手术，听力重建手术。鼓窦插管术治疗难治性分泌性中耳炎，全中耳复原重建术。
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女人睡觉打鼾多考虑是肥胖引起的，也可能是鼻中隔偏曲、鼻炎、鼻窦炎、扁桃体肥大等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、肥胖
若是日常生活中经常吃油腻、高脂肪的食物，可能会导致脂肪堆积，使咽喉部位脂肪增多，从而出现打鼾的情况。建议患者改变不良的饮食结构，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃高脂肪、高热量的食物。
2、鼻中隔偏曲
若是存在鼻中隔偏曲的情况，可能会影响鼻腔的通气，在一定程度上也会影响到咽喉部位，从而出现睡觉打鼾、鼻塞、头痛等不适症状。患者可去正规医院通过鼻中隔矫正术进行治疗，同时要避免经常用手去抠鼻子，以免造成鼻腔黏膜破损。
3、鼻炎
如果长期吸入粉尘或者是有害气体，可能会诱发鼻炎，会出现鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等不适症状，还可能会出现上述情况。患者可遵医嘱使用丙酸氟替卡松鼻喷雾剂、布鼻喷雾剂等药物进行改善，同时要避免接触有害气体。
4、鼻窦炎
若是身体免疫力比较低，可能会使细菌入侵诱发鼻窦炎，会出现鼻塞、流脓涕、打喷嚏等不适症状，还可能会伴随嗅觉减退、精神不振等现象。患者可遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等药物进行改善，同时要注意鼻腔清洁卫生，避免用手抠鼻子。
5、扁桃体肥大
扁桃体肥大是指扁桃体因炎症的反复刺激发生病理性增生。如果患者存在扁桃体肥大的情况，可能会导致咽腔变狭窄，从而引起睡觉打鼾的情况。建议患者可以在医生指导下通过扁桃体摘除术的方式进行治疗。
建议患者及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。患者要注意饮食清淡，可以适当吃一些新鲜的水果蔬菜，例如苹果、西红柿等。患者也要注意休息，不要过度劳累，以免加重病情。
2016-11-26 11:04
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医生回答(2)
女人睡觉时打鼾可能是由肥胖、舌根肥大、慢性鼻炎、扁桃体肥大、腺样体肥大等病因导致的，这些都可能导致气道受阻，引起呼吸不畅。睡眠中出现打鼾可能影响睡眠质量，建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。
1.肥胖
肥胖导致气道周围脂肪增多，压迫气道，使呼吸通道变窄，从而引起打鼾。减肥手术如胃旁路术可减少食物摄入和吸收，有助于减轻体重，改善睡眠质量。
2.舌根肥大
舌根肥大会增加上气道阻力，导致气流不畅，产生振动而发出声音。针对舌根肥大的治疗方法包括舌部肌肉锻炼、口腔正畸等非手术方法以及舌根切除术等手术方式。
3.慢性鼻炎
慢性鼻炎会引起鼻黏膜充血肿胀，导致气流通过时受阻，出现打鼾现象。患者可在医生指导下使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松吸入气雾剂等药物进行缓解。
4.扁桃体肥大
扁桃体肥大可能导致气道狭窄，影响空气流通，进而引发打鼾。对于扁桃体肥大的治疗，可以考虑扁桃体切除术来缩小甚至移除扁桃体以恢复气道通畅。
5.腺样体肥大
腺样体位于后鼻孔附近，当其发生肥大时会堵塞呼吸道，导致气流不畅，引起打鼾。如果确诊为腺样体肥大，通常建议采用内镜下腺样体射频消融术的方法进行治疗。
女性患者平时应保持规律作息，避免过度劳累，以免加重肥胖程度。此外，建议定期进行睡眠监测和呼吸功能评估，以便及时发现并处理睡眠障碍问题。
2024-03-10 00:44
举报1．鼻子里空气进出不流畅，呼吸发生困难，自然改用口呼吸。用口呼吸，特别是在吸气时，会使口腔后上方的那块软腭发生振动，随着空气的进出，就发出“呼噜呼噜”的声音来。 2．人睡觉时，全身肌肉放松，口腔里的小舌便向下垂，阻塞呼吸道，空气进进出出，小舌振动，发出呼噜声来。 3．有人睡觉时，枕头过高或过低，咽喉腔受到压迫，进出气流受阻，引起打呼噜；头放得不正，也容易使气流出入不畅，致使呼噜声接连不断。
2014-08-05 17:14
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打呼噜（医学术语为鼾症、打鼾、睡眠呼吸暂停综合症）是一种普遍存在的睡眠现象，目前大多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。
症状起因：在医学上，打鼾称为“睡眠呼吸终止症候群”。根据统计数据显示，打鼾问题以男性较为严重，男与女的比例是“6比1”。另一方面，男性打鼾开始得较早，大约在20岁以后就有可能发生，女性较男性为迟，多数发生在40岁以后。 在医学理论上，打鼾是由于以下3种原因引起： 1、中枢性方面的疾病引起 2、阻塞性方面的疾病引起 3、混合性方面的疾病引起 一般而言，大人以混合性症状所引起的最多，小孩则以阻塞性的问题最多。 身体因素： 一、扁桃体，软腭和舌体肥大，悬雍垂过长，咽喉松弛，舌后缀等。 二、肥胖是引起打鼾的最重要的原因之一。由于肥胖者的气道要比正常人要狭窄，在白天清醒的时候，咽喉部肌肉收缩时气道保持开放，因而不会使气道受到堵塞。但是晚上睡眠时神经兴奋性下降，肌肉松弛，咽部组织堵塞，使上气道塌陷，当气流通过狭窄部位时，就会产生涡流还引起震动，就这样阵阵鼾声也就产生了。 三、呼吸道鼻咽部，颌部有生理性异常也是引起打鼾的原因。例如鼻中隔偏曲，鼻息肉等都可引起鼻部狭窄，造成气流堵塞，引起打鼾。 四、打鼾与心血管疾病是有天然的联系，就在于习惯性打鼾者多有不同程度的呼吸暂停所致的低氧血症，导致血压上升。 五、：因“睡眠性呼吸暂停综合症”而出现的打鼾的特点是，睡眠时张大嘴呼吸，会由于呼吸停止而在睡眠中反复被憋醒，醒来时显得很疲倦的样子，有时还会有剧烈的头痛等。 心理学角度 打鼾是人在睡梦中的语言和反应的体现。 通过考察，63%以上的人群打鼾出现的频率与周围环境的影响有关。在人入睡之后，身体进入休眠状态。但身体机能并没有停止，依然能对外界影响做出反应。打鼾是人体进入休眠状态后对外界声音干扰造产生直接反应的的一种途径。外界声音干扰越大，打鼾的声音也越大，打鼾的频率越高。相对在比较安静的环境中，打鼾的几率明显有所降低，甚至一夜安睡，不再打鼾。这与居住环境有直接关系。心理学上来说，打鼾是人类在睡梦中与现实世界的交谈。外界的声音对人造成的影响，而休眠中的人就用打鼾来回应外界的反应。
可能疾病： 睡眠呼吸暂停综合征
常见检查：
就诊科室：呼吸
