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新陈代谢紊乱
补充说明：新陈代谢紊乱
a******W 2014-08-12 23:22
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
新陈代谢紊乱可以通过生活方式干预、饮食调整、运动疗法、药物治疗等方法进行治疗。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业指导。
1.生活方式干预
生活方式干预包括减少高热量、高脂肪食物摄入，增加体力活动，如每天至少30分钟的有氧运动。此措施有助于改善体重管理，促进能量平衡，进而减轻肥胖相关代谢异常。肥胖是新陈代谢紊乱的重要原因，控制体重有助于恢复正常代谢状态。
2.饮食调整
饮食调整涉及优化营养均衡，减少加工食品及糖分摄入，增加全谷物、蔬果比例。通过提高膳食纤维含量来促进肠道健康，改善消化吸收功能，从而缓解由不规律饮食引起的消化不良等问题。
3.运动疗法
运动疗法强调定期进行中至度间歇性训练，如跑步、游泳或举重。目标是提高心肺耐力、增强肌肉力量，长期坚持可改善胰岛素敏感性和血脂水平，对防治糖尿病和心血管疾病有益。
4.药物治疗
药物治疗可能包含口服降糖药、胰岛素注射或其他处方药物，需按医嘱定时服用。这些药物旨在调节血糖、血压和胆固醇，针对特定的病理机制提供支持性治疗。对于存在高血糖、高血压或高脂血症的人群尤为重要。
建议患者定期监测身体指标，如体重、腰围、血压等，以便及时发现异常并采取相应措施。同时，应保持充足的睡眠时间，因为睡眠不足可能导致激素失衡，进一步加剧新陈代谢紊乱的症状。
2023-12-30 20:11
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医生回答(1)
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暴饮暴食症(BED)暴饮暴食可能是最长进的饮食紊乱，其特征是间断性无法控制暴饮暴食(通常是隐蔽进行)，但是于食欲过盛不同，暴饮暴食患者不会强迫自己呕吐或者吃泻药。结果暴饮暴食必然会导致体重极大增加。暴饮暴食症患者发现很难处理伤心、愤怒、抑郁或焦虑的感觉，所以她们就是通过吃东西来排遣。很多人把这个过程描绘称一个恍忽状态，说她们一旦不浪费她们吃的食物，她们就是全部塞到嘴里，然后咽下去。所有肥胖的暴饮暴食症者中，约有一半患有抑郁症，而肥胖但不暴饮暴食的人中只有5%被诊断为患有抑郁症。暴饮暴食患者通常精神沮丧，没有自信，可能还会有其它的问题，如恋爱或工作困难。
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