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脚踝扭伤一天了能不能自己轻微按摩肿胀处

发病时间：不清楚

脚踝扭伤一天了能不能自己轻微按摩肿胀处

补充说明：脚踝扭伤一天了能不能自己轻微按摩肿胀处

2021-08-23 16:56

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程斌主治医师济南市中西医结合医院三甲

擅长：在骨科创伤，颈肩腰腿痛，股骨头坏死，椎间盘突出等以及手足显微外科方面，具有较高的造诣。

找医生

脚踝扭伤后应避免自行按摩肿胀处。这是因为脚踝扭伤可能导致韧带或肌腱损伤，局部肿胀是由于组织液积聚所致。自行按摩可能会加重组织损伤，导致炎症反应加剧，肿胀加重，甚至可能影响恢复进程。因此，建议在扭伤后立即停止活动，冷敷并寻求专业医疗建议。

2022-09-15 20:57

•踝扭伤

踝部扭伤轻者韧带拉松或部分撕裂;重者则完全断裂，并有踝关节半脱位，或并发骨折脱位。踝关节扭伤后，病人外跟前下方或下方有疼痛、肿胀，急性期可有瘀斑。这时做足内翻的动作会加重疼痛，做足外翻则可无疼痛。

适用药品

酮洛芬凝胶

用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。

红药气雾剂

活血逐瘀、消肿止痛。用于跌打损伤，局部瘀血肿胀，筋骨疼痛。

健胃十味丸

暖胃助消。用于寒热积聚，消化不良，胃胀不适，呕吐泄泻。

按摩软膏(按摩乳)

活血化淤，和络止痛，用于运动劳损，肌肉酸痛，跌打扭伤

肿胀肩-手综合征积聚胃胀腰肌劳损急性腰扭伤