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脚踝扭伤怎么按摩
补充说明：脚踝扭伤怎么按摩
2020-11-09 15:42
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踝关节扭伤早期尽量不要按摩。早期属于损伤出血、水肿期，这时要尽早修复和关节制动。尤其在急性24小时之内，可能要冰敷，减少血肿、出血，等到关节肿胀消退以后，24小时后可以用热敷方法。这时用中药外敷消除血肿和局部组织水肿，过水肿急性期后即2-3周以后。关节的韧带愈合时，要促进愈合，这时可以通过局部按摩促进韧带愈合。
2020-11-11 17:13
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在外力作用下，关节骤然向一侧活动而超过其正常活动度时，引起关节周围软组织如关节囊、韧带、肌腱等发生撕裂伤，称为关节扭伤。轻者仅有部分韧带纤维撕裂、重者可使韧带完全断裂或韧带及关节囊附着处的骨质撕脱，甚至发生关节脱位。关节扭伤日常最为常见，其中以踝关节最多，其次为膝关节和腕关节。
多发人群：儿童及成年人均可发生
典型症状： 踝关节疼痛 踝部及足背水肿 关节扭伤 踝关节屈曲挛缩畸形 外踝前下方肿胀和疼痛
临床检查： 踝关节疼痛 踝部及足背水肿 关节扭伤 踝关节屈曲挛缩畸形 外踝前下方肿胀和疼痛
治疗费用：不同医院收费标准不一致，市三甲医院约（500 —— 1000元）
