首页> 外科> 骨科> 踝扭伤> 脚踝扭伤肿胀怎么治疗

精选回答(1)

李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

脚踝扭伤肿胀可以采取冷敷、弹性绷带包扎、非甾体抗炎药、口服肌肉松弛剂、关节保护等治疗措施。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.冷敷
在受伤48小时内,可采取冰袋外敷的方式缓解局部肿胀、疼痛等症状。冷敷能够收缩毛细血管,减少组织液渗出,从而起到消肿止痛的作用。
2.弹性绷带包扎
使用弹性绷带对患处进行适度加压包扎,一般建议从远端向近端缠绕,每次缠绕约50%左右的松紧度即可。弹性绷带具有压迫作用,能促进静脉回流,改善血液循环,从而减轻肿胀。此外还可以防止再次受伤。
3.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物抑制前列腺素合成,进而起到镇痛及抗炎效果。上述药物对于轻至中度急性期的足部肿胀有较好的缓解作用。但需注意不宜长期大量使用,以免引起胃肠道不适。
4.口服肌肉松弛剂
如果肿胀较为严重,在医生指导下服用盐酸乙哌立松片、复方氯唑沙宗片等肌肉松弛剂有助于放松紧张的软组织,促进血液循环。上述药物通过抑制异常神经冲动发放来降低肌张力,从而缓解因肌肉紧张引起的肿胀。但不适用于重症肌无力者。
5.关节保护
若患者存在韧带损伤,则应立即停止活动并休息,以减少关节负担。休息可以避免进一步加重韧带损伤,有利于促进软组织修复。同时也有助于控制肿胀,防止其恶化。
在恢复期间,应避免剧烈运动,以免加重肿胀和损伤。适当摄入富含维生素C的食物如柑橘类水果,有助于促进伤口愈合。

2024-03-31 17:05

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疾病百科

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肿胀

肿胀是指肌肉﹑皮肤或黏膜等组织由于发炎或淤血充血而体积增大。《医宗金鉴.杂病心法要诀.肿胀总括》谓肿胀有脉胀﹐有肤胀。亦用以形容身体虚胖。

  • 多发人群:所有人群

  • 治疗费用:市三甲医院约(500 —— 2000元)

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