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脚踝扭伤可以按摩治疗吗
补充说明：脚踝扭伤可以按摩治疗吗
a******W 2022-03-15 18:57
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脚踝扭伤急性期不建议按摩，因为可能加重肿胀和疼痛；而慢性期则可以考虑按摩以促进血液循环、缓解肌肉紧张。
在脚踝扭伤的急性期，由于毛细血管破裂出血，周围组织处于水肿状态，如果这时进行按摩，会增加血流量，从而加重肿胀和疼痛。而在慢性期，通过适当的按摩手法可以放松紧张的肌肉，改善血液循环，进而促进受伤部位的修复与康复。因此，在不同阶段需要采取不同的处理措施，患者应遵医嘱选择合适的治疗方法。
在恢复期间，患者还可适当进行功能性锻炼，有助于增强关节稳定性，但需避免剧烈运动以防再次损伤。
针对脚踝扭伤的治疗，关键是正确评估损伤严重程度，并遵循正确的处理方法，以减少后遗症风险。
2024-03-01 16:22
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踝部扭伤轻者韧带拉松或部分撕裂;重者则完全断裂，并有踝关节半脱位，或并发骨折脱位。踝关节扭伤后，病人外跟前下方或下方有疼痛、肿胀，急性期可有瘀斑。这时做足内翻的动作会加重疼痛，做足外翻则可无疼痛。
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用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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