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增大胸肌
补充说明：增大胸肌
a******W 2014-08-30 01:06
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精选回答(1)
增大胸肌可以通过胸肌锻炼、营养补充、激素疗法、自体脂肪移植、假体植入术等治疗措施来实现。如果症状没有改善或者出现新的不适，应立即就医以获得专业评估和治疗。
1.胸肌锻炼
通过俯卧撑、哑铃飞鸟等有针对性的动作增强胸肌力量。锻炼有助于提高胸围比例，改善胸部外观，但效果因人而异。
2.营养补充
增加蛋白质摄入量，如鸡胸肉、蛋白粉等，保证每日所需热量。充足的营养支持肌肉生长发育，对促进胸肌增长有一定作用。
3.激素疗法
使用睾酮替代疗法或其他合成代谢类固醇来调节体内激素水平。激素变化影响雄性化程度及体毛分布，从而间接影响到乳房大小。
4.自体脂肪移植
从患者自身脂肪丰厚部位抽取脂肪经过处理后再注入至胸部。此方法可调整身体比例并提升自信；需多次手术以获得满意效果。
5.假体植入术
在全身麻醉下将硅胶或其他材料制成的假体置入胸壁下方。该手术能快速实现固定尺寸且持久保持的理想胸围；风险包括感染、包膜挛缩等。
建议定期体检以监测身体健康状况，如有任何不适或疑问应及时就医咨询专业医生。
2024-02-17 08:59
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医生回答(1)
锻炼加营养。肯定能增大胸肌的。敝人亲身经历，俯卧撑和引体向上是增大胸肌最好的运动。
坚持每天都做几组俯卧撑和引体向上。两周就有效果。多进食高蛋白食品，肉类蛋类，吃青菜又有助肉类消化。
2014-08-30 01:06
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胸骨向前隆起称之为鸡胸(pectuscarinatum , chickenbreast) ，鸡胸是一种常见的胸廓畸形，一般认为与遗传有关，多数人认为是肋骨和肋软骨过度生长造成的，胸骨的畸形是继发于肋骨畸形的。约占胸部畸形的6 %～22 % ,男∶女约为3∶1。临床上按照其不同的解剖形状与手术治疗方式,将鸡胸分为3 型,即船形胸( keel chest) 、球形鸽胸(pouter pigeon breast) 和单侧鸡胸(lateral breast) 。中、重度畸形者会对病儿生理及心理发育造成不良影响,应手术治疗。
