首页> 精神心理科> 精神障碍> 应急性心理障碍

精选回答(1)

佟靓 主治医师 云南省精神病医院 三甲

擅长:呼吸内科,消化内科,泌尿科,精神疾病,精神分裂症,抑郁症,焦虑症,心理咨询等。

提问

应急性心理障碍一般是指急性应激障碍,急性应激障碍是指在遭受强烈的精神创伤性事件后,立即或者数日内出现的短暂精神功能紊乱,患者可能会出现幻觉、妄想、焦虑、抑郁等症状。

急性应激障碍的发病原因主要与个体心理因素、社会因素、人际关系等有关。患者的认知、情感、行为等心理因素是导致该疾病的重要原因。患者在受到重大心理创伤性事件后,会立即或者数日内出现症状,主要表现为茫然、沉默、麻木、反应迟钝、注意力不集中等症状,部分患者还会出现自责自罪、自伤等行为。急性应激障碍的患者可遵医嘱使用药物治疗,如盐酸氯丙嗪、奋乃静等,还可配合心理治疗,如认知行为治疗、支持性心理治疗等。

建议患者及时就医,以免延误病情。同时,患者还应注意休息,避免劳累,以免加重病情。

2018-06-18 18:58

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医生回答(2)

李家和 主治医师 三甲

提问

应急性心理障碍可以考虑认知行为疗法、支持性心理治疗、松弛训练、正念冥想等方法来缓解症状。如果症状没有改善或者加重,应尽快寻求专业帮助。
1.认知行为疗法
认知行为疗法通过让患者识别并改变不合理的思维模式及行为习惯来缓解压力,通常由专业心理医生引导完成。此方法有助于纠正对紧急事件的错误认知,减少因过度担忧而加剧的心理负担。
2.支持性心理治疗
支持性心理治疗旨在为患者提供倾听、理解与鼓励的环境,在非评判性的氛围下开展。该措施可帮助个体面对应急性心理障碍带来的挑战,并促进其适应过程;适合初期干预或配合其他治疗方法使用。
3.松弛训练
松弛训练包括深呼吸、渐进性肌肉放松等技巧练习,需要定期练习以培养效果。松弛反应能够降低身体紧张状态,从而减轻伴随应急性心理障碍出现的焦虑感。
4.正念冥想
正念冥想通过专注于当下感受与呼吸来实现心灵平静,每日定时实践效果更佳。正念训练可以帮助个体区分现实与想象,从源头上减少因过度关注未来可能发生的危险而产生的恐慌情绪。
此外,建议采取生活方式调整,如规律作息和均衡饮食,以辅助改善症状。睡眠管理对于缓解应急性心理障碍患者的症状至关重要,充足的休息有助于恢复精力,提高应对压力的能力。

2024-02-06 13:13

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罗李赞 主治医师 三甲

提问

关于应激性心理障碍骑士在大学生等人群中还是比较常见的,生活中,每个人总会遇到一些不愉快的事件,生老病死、天灾人祸都会不期而至,用恬淡的、随遇而安的心境去对待生活,你将拥有一片宁静清新的心灵天地。关于应激性心理障碍希望你满意。在你的事业、爱情、婚姻不尽人意时,在你因经济上得不到合理对待而伤感时,在你无端遇到人身攻击或不公正的评价而气恼时,在你因生理缺陷遭到嘲笑而郁郁寡欢时,你不妨用阿Q精神调适一下失衡的心理。以上对于应激性心理障碍
的回答希望你满意。

2014-09-04 12:03

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