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精选回答(1)

李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

运动后立即拉伸可能导致心律不齐、短暂血压上升。
运动后立即拉伸会导致交感神经兴奋,心率加快,血压升高,进而影响心脏节律,出现心律不齐的现象。
在某些情况下,运动后立即拉伸可能会导致肌肉损伤或增加受伤风险。例如,在高温环境下运动或身体疲劳时,此时肌肉温度较高,收缩能力降低,若此时进行拉伸容易引起肌肉损伤。
因此,在运动结束后应等待心率恢复至正常水平,并且身体感觉稍微凉爽后再进行拉伸活动,以减少潜在的风险。必要时可使用弹力带等辅助器材帮助完成深度伸展动作。

2024-01-27 07:14

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医生回答(1)

郑嘉怡 主治医师 三甲

提问

1 可以利用门框,做这个姿势,往前压。
2. 躺在床上伸懒腰然后保持这个伸完懒腰的拉伸动作。
3. 贴墙练习含胸拔背的拉伸动作.

2014-09-08 19:46

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疾病百科

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心律不齐

心律失常(cardiacarrhythmia)是由于窦房结激动异常或激动产生于窦房结以外,激动的传导缓慢、阻滞或经异常通道传导,即心脏活动的起源和(或)传导障碍导致心脏搏动的频率和(或)节律异常。心律失常是心血管疾病中重要的一组疾病。它可单独发病亦可与心血管病伴发。可突然发作而致猝死,亦可持续累及心脏而衰竭。“心律紊乱”或“心律不齐”等词的含义偏重于表示节律的失常,心律失常既包括节律又包括频率的异常,更为确切和恰当。

  • 多发人群:所有人群

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