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训练完后,运动蛋蛋还不痛,第二天,运动

发病时间:最近24小时

训练完后,运动蛋蛋还不痛,第二天,运动

补充说明:训练完后,运动蛋蛋还不痛,第二天,运动

2014-09-17 11:17

蛋蛋 睾丸 神经痛 疼痛 肌肉拉伤 睡眠 辣椒 苹果 西红柿

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精选回答(2)

刘希高 副主任医师 山东大学齐鲁医院 三甲

擅长:泌尿肿瘤、结石、前列腺增生、肾积水、畸形、腹膜后肿瘤等微创外科治疗,尤其擅长各阶段膀胱、输尿管、肾盂等尿路上皮癌综合治疗。

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蛋蛋指睾丸。训练完后,运动睾丸还不痛,第二天,运动可以缓解疼痛。

训练完后,运动睾丸还不痛,第二天,运动可以缓解疼痛,主要是因为在运动的过程中,会导致局部的血液循环加快,从而出现疼痛的现象。如果疼痛的症状比较严重,还可以通过局部按摩的方式进行缓解,按摩可以促进局部的血液循环,从而缓解疼痛的症状。

训练完后,运动睾丸还不痛,第二天,运动要注意适量,不要过量运动,以免出现肌肉拉伤的情况。在日常生活中,要注意休息,保持充足的睡眠,避免长时间熬夜。还要注意饮食健康,少吃辛辣刺激油腻的食物,比如辣椒、火锅等,可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、西红柿等。

2023-07-22 06:49

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杨立志 副主任医师 商丘市睢阳区中医院

擅长:高血压,冠心病,消化系统疾病,中西医结合科,儿科

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你好,根据你的咨询,属于剧烈运动导致的睾丸神经痛,处理;一是减少运动量,二是不吃辛辣刺激食物,三是休息好就可以了。

2014-09-17 11:19

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疾病百科

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肌肉拉伤

肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后,拉伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块,触疼明显,局部肿胀或皮下出血,活动明显受到限制。

  • 症状起因:病因:在体育运动中,由于准备活动不当,某部肌肉的生理机能尚未达到适应运动所需的状态;训练水平不够,肌肉的弹性和力量较差;疲劳或过度负荷,使肌肉的机能下降,力量减弱,协调性降低;错误的技术动作或运动时注意力不集中,动作过猛或粗暴;气温过低湿度太大,场地或器械的质量不良等都可以引起肌肉拉伤。 在完成各种动作时,肌肉主动猛烈地收缩超过了肌肉本身的负担能力;或突然被动的过度拉长,超过了它的伸展性,都可发生拉伤。如举重运动弯腰抓提杠铃时,竖脊肌由于强烈收缩而拉伤;在做前压腿、纵劈叉等练习时,突然用力过猛,可使大腿后群肌肉过度被动拉长而发生损伤;横劈叉练习可使大腿内侧群肉过度被动拉长而发生拉伤。在体育运动中,大腿后群肌肉的拉伤最为常见,大腿内收肌、腰背肌、腹直肌、小腿三头肌、上臂肌等都是肌肉拉伤的易发部位。

  • 常见检查:

  • 就诊科室:外伤

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