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如何治疗打鼾最有
补充说明：如何治疗打鼾最有
a******W 2014-10-14 20:37
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
治疗打鼾可以考虑生活方式调整、鼻腔扩张器使用、口腔矫正器佩戴、打鼾手术、减肥等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医以获得专业的评估和治疗。
1.生活方式调整
生活方式调整包括睡前禁酒、戒烟以及改变睡眠姿势等行为习惯。酒精和烟草可导致上气道肌肉松弛，从而加重打鼾；改变睡姿可能有助于缓解部分人群的打鼾问题。
2.鼻腔扩张器使用
鼻腔扩张器是一种非手术治疗方法，通过夜间佩戴定制的医疗器械来扩大鼻腔通气道。此方法适用于因慢性鼻炎或过敏性鼻炎引起的轻度至中度打鼾患者。它能够改善呼吸通畅度，减少打鼾发生频率。
3.口腔矫正器佩戴
口腔矫正器通常由牙科医生根据个体需要定制，夜间佩戴以调整下颌位置。这类器具旨在纠正上气道结构异常造成的打鼾问题。它们通过稳定下颌线来提高睡眠质量并降低打鼾声。
4.打鼾手术
打鼾手术通常是在全身麻醉下进行的微创手术，涉及切除扁桃体、软腭组织或其他影响气流的组织。这些手术目标是减轻或消除由于气道受压而导致的打鼾。术后效果取决于个体恢复情况及是否存在复发风险因素。
5.减肥
体重管理涉及均衡饮食和规律运动相结合，以实现健康体重为目标。肥胖是许多人在睡觉时出现呼吸暂停的原因之一。减少脂肪含量有助于改善气道功能，减少打鼾发生的概率。
需要注意的是，在采取任何治疗前，应先排除睡眠呼吸暂停等严重睡眠障碍的可能性。此外，对于存在长期吸烟史者而言，戒烟是关键所在，因为烟草烟雾会刺激呼吸道，加剧打鼾现象。
2024-02-07 17:20
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医生回答(1)
季沫怡 主治医师 三甲
提问
打鼾的病人的治疗要根据不同的原因进行不同的治疗，治疗方法的选择是决定治疗效果最重要的因素。我们分四次来讲述目前治疗打鼾的主要方法。首先讲一般的治疗。减肥：肥胖是引起咽部狭窄的因素之一。减肥可以缩小气道阻塞的程度。戒烟酒：烟可以刺激咽部发炎，引起咽部水肿狭窄，酒可以使肌肉松弛，舌根后坠，从而加重阻塞。此外睡前不服镇静安眠药、侧卧睡等都对打鼾都有一定的好处。打鼾的手术治疗要根据阻塞的平面选择不同的手术方法，如有鼻阻塞的病人应该进行鼻部的手术，使鼻道通畅。咽部狭窄的病人可以行腭咽成形术，该手术主要是通过切除部分悬雍垂及扁桃体，增大咽部的间隙，从而治疗打鼾，它是目前治疗打鼾及睡眠呼吸暂停最常用的手术方法。它的成功与否决定于手术病人的选择。另外小颌的病人容易舌后坠，可以做正颌等手术。
2014-10-14 20:37
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扁桃体炎是扁桃体的炎症。临床上分为急性和慢性两种，主要症状是咽痛、发热及咽部不适感等。此病可引起耳、鼻以及心、肾、关节等局部或全身的并发症，故应予重视。扁桃体炎的致病原以溶血性链球菌为主，其他如葡萄球菌、肺炎球菌、流感杆菌以及病毒等也可引起。
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